Инструкция
1
В физике сублимацией называется процесс перехода вещества из твердого состояния сразу в газообразное (минуя промежуточную, жидкую фазу). При этом веществу передается некоторая энергия, а сам переход сопровождается изменением удельного объема. Как пример: передача кусочку льда такого количества тепла, чтобы он начал сразу испаряться, не превращаясь в воду. Десублимация, в свою очередь, обратный процесс — например, появление инея на ветвях деревьев. Лед образуется из пара сразу, не проходя через жидкое состояние.
2
Также сублимацией является способ печати в полиграфии и технология осушения продуктов в пищевой отрасли.
3
Наибольшую известность приобрела сублимация с точки зрения психологии. Условно это можно назвать социальной адаптацией или подавлением желаний. Если какая-либо потребность конкретного индивида выходит за рамки социальных норм, подсознание находит иной способ освободиться от лишних эмоций. Например, ярко выраженное половое влечение во время флирта принимает вид условных сигналов: поправления одежды, игры с серьгами или кольцом на пальце.
4
Сублимироваться могут не только сиюминутные эмоции, но и накопленные ощущения в целом. З.Фрейд рассматривал данный процесс как «созидательную» защиту: так, индивид может направить неудовлетворенность собственной личной жизнью в творчество; злость, накопленную на начальство, можно выместить в тренажерном зале; внутренние комплексы могут компенсироваться внешней роскошью.
5
Сублимация никогда не является избавлением от внутреннего конфликта. Она — лишь часть механизма социальной адаптации, и потому является решением проблемы лишь настолько, насколько близок найденный аналог к основному желанию. К примеру, подавленный садизм может быть полностью заменен хирургией, т.к. оба процесса близки друг другу. С другой стороны, физические нагрузки никогда не смогут полностью заменить отсутствие личной жизни, поэтому и индивид не сможет долгое время замещать одно другим.