Совет 1: Как очистить лицо от прыщей в 2017 году

Прыщи и угри способны испортить даже самое привлекательное и правильное лицо. Чистая и сияющая здоровьем кожа – неоспоримый атрибут красоты. К сожалению, с проблемой акне в наше время сталкивается огромное количество людей как подросткового, так и среднего возраста. Прыщи могут стать причиной плохого настроения, низкой самооценки и постоянных стрессов. У этого весьма коварного врага бывают совершенно разные причины и лучший способ очистить лицо он прыщей – действовать в комплексе.
Инструкция
1
Для начала проверьте свой гормональный фон – бывает, что у девушек даже в более позднем, чем подростковом, возрасте, возникают сбои в выработке и балансе мужских и женских гормонов, при котором первых вырабатывается несколько больше, чем последних. Врач может провести необходимые обследования и выписать подходящее вам средство для корректировки гормонального фона.
2
Причина плохой кожи может крыться в неправильном питании и, как следствии, плохом обмене веществ. Неправильное питание вызывает нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта, организм засоряется токсинами и продуктами распада, что сразу отражается на коже – самом большом выделительном и дыхательном органе! Откажитесь от мучного и сладкого, употребляйте меньше соли, ешьте богатую белками пищу и «хорошие» углеводы – каши, мюсли, злаки. Нельзя сочетать несочетаемое – поэтому к тушеному (или вареному, главное – не жареному) мясу подавайте овощи с оливковым маслом, а не картошку фри или хлеб. Углеводы следует употреблять утром, а белки – вечером.
3
В перерывах между пищей необходимо пить много воды – желательно негазированной и комнатной температуры. Это отлично выведет вредные вещества, напитает кожу влагой, и прыщи вскоре отступят. Полезен и несладкий и не очень крепкий зеленый чай, содержащий в своем составе полезные для пищеварения бактерии и ферменты.
4
Непременно высыпайтесь. Плохой сон в непроветренном помещении – первый шаг к нарушенной психике и плохому настроению. Плюс ко всему организм не получает достаточно энергии для поддержания здоровья всех органов, и «обделяет» кожу своей заботой и вниманием. Так что минимум 8 часов здорового сна – и через неделю вы заметите улучшения в зеркале.
5
Подберите хороший и не сушащий кожу уход. Если наброситься на прыщи с агрессивными средствами, результат будет совершенно противоположным – кожа станет вырабатывать еще больше жира и поры забьются, вызывая все новые воспаления. Также кожу следует увлажнять нежирными гелями и кремами. Ежедневное очищение – обязательный этап в борьбе с прыщами. Утром следует умываться мягкой пенкой или гелем с натуральными дезинфицирующими компонентами и ополаскивать лицо прохладной водой, а вечером – теплой водой с мягким скрабом. Каждую неделю делайте глубоко очищающие кожу маски из глины, а также витаминные маски из свежих фруктов и ягод (киви, клубника). Это отлично подбодрит кожу в нелегкой борьбе с прыщами!

Совет 2: Как в домашних условия очистить лицо от прыщей

Прыщи могут возникнуть по разным причинам. Например, это могут быть нарушенное питание, избыточное употребление алкоголя, жирных продуктов и кофе, нервные расстройства, гормональный сбой и многое другое. Чтобы избавиться от прыщей на лице, совсем не обязательно обращаться к косметологу, можно прибегнуть к народной медицине и произвести очищение самостоятельно.
Вам понадобится
  • - сухие соцветия календулы;
  • - мед;
  • - ватные диски;
  • - молотые корни лопуха;
  • - листья двудомной крапивы;
  • - свежий огурец;
  • - овсяные хлопья;
  • - кислое молоко;
  • - сода.
Инструкция
1
ДиетаУделите внимание правильному питанию. Исключите из своего ежедневного рациона все острые, жирные, соленые и перенасыщенные белками блюда. Старайтесь не злоупотреблять кондитерскими изделиями, газированными и алкогольными напитками. Ешьте больше свежих фруктов и овощей. С утра выпивайте по стакану сока, не содержащего сахар. Рекомендуется употреблять мясо птицы и рыбы вместе с различными крупами. Такое сбалансированное питание поможет быстро восстановить работу сальных желез, тем самым приостановив появление прыщей.
2
Компрессы из календулыЗалейте одну столовую ложку соцветий календулы лекарственной 0,5 л кипятка и оставьте настаиваться на 30 минут. Получившуюся настойку тщательно процедите и дайте ей полностью остыть. Каждый день протирайте этим раствором проблемные участки кожи и делайте примочки.
3
Разведите одну чайную ложку календулы в стакане кипяченой воды, добавьте немного меда и все перемешайте. В полученном растворе смачивайте ватные диски и накладывайте их на проблематичные места. Через тридцать минут компресс необходимо снять.
4
Травяные настои для внутреннего примененияЗасыпьте в 0,5 л кипящей воды одну столовую ложку сухих мелкомолотых корней лопуха и оставьте покипеть на 10 минут. Дайте отвару настояться, после чего обязательно процедите. Принимайте каждый раз после еды по 100 мл.
5
Приготовьте следующий настой: возьмите две столовые ложки двудомной крапивы и залейте кипятком (400 мл). Оставьте отвар на два часа, чтобы он хорошенько настоялся. Выпивайте перед едой по 100 мл три раза за день. Курс лечения составляет четыре недели.
6
Маски от прыщейНатрите свежий огурец на терке и смешайте полученную массу с одной чайной ложкой меда. Маску нанесите равномерным слоем на лицо, а через 15 минут смойте.
7
Измельчите ½ стакана овсяных хлопьев, разведите их кислым молоком и добавьте одну чайную ложку соды. Готовая смесь должна быть густой. Маску нанесите на лицо круговыми движениями и несколько минут помассируйте. После этого смойте чуть теплой водой.
Видео по теме

Совет 3: Как очистить кожу лица от прыщей

Некоторые люди сталкиваются с такой проблемой, как появление на коже прыщей. Именно эти образования могут лишить человека привлекательности, красоты, а самое главное – здоровья. Причины возникновения воспаленных участков различны, например, прыщи могут появиться вследствие неправильного ухода за кожей, из-за вредных привычек и нервного расстройства.
Инструкция
1
В первую очередь обратитесь к специалисту, так как прыщи могут быть внешним проявлением грибкового или другого заболевания. Доктор возьмет все нужные анализы, проведет обследование и, исходя из полученных результатов, назначит комплексное лечение.
2
Подберите правильный уход для лица. Прежде всего вы должны обратить внимание на свой тип кожи (жирная, сухая или комбинированная). Сначала очистите лицо.
3
Если у вас сухая кожа, для очищения используйте глицериновое мыло. Также вы можете сделать очищающее средство самостоятельно, для этого возьмите одну столовую ложку крахмала, разбавьте таким же количеством холодной воды. В полученную кашицу влейте около литра кипятка. Остудите. Этой смесью мойте лицо ежедневно.
4
Если у вас жирная кожа, для очищения используйте маску. Чтобы ее сделать вам понадобится лимон, яичный белок и одна столовая ложка водки или спирта. Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы. После этого нанесите смесь на лицо на 15 минут. В конце смойте теплой водой.
5
При комбинированной коже лица сделайте лосьон для очищения из одного яичного желтка, пол стакана сливок, несколько капель мяты, бергамота, сока лимона и 50 мл водки или спирта.
6
После очищения увлажните лицо. Средство зависит от вашего типа кожи. Для сухой применяйте обычное растительное масло, для жирной и комбинированной используйте сок алоэ.
7
Чтобы избавиться от прыщей пересмотрите свой рацион. Исключите вредные продукты (кофе, чипсы, газированные напитки и т.п.), употребляйте больше фруктов, овощей. Пейте зеленый чай. Откажитесь от вредных привычек. Если вы не страдаете отеками, выпивайте в день не меньше двух литров воды.
8
Чтобы снять воспаление, используйте лед. Для этого сделайте настой из ромашки и заморозьте его. Делайте эту процедуру ежедневно.

Совет 4: Помогает ли зубная паста от прыщей

Согласно традиционному пониманию области применения зубной пасты, она используется для гигиены полости рта, очистки зубов от вредных налетов, профилактики заболеваний десен. Однако существуют и иные способы использования этого средства личной гигиены.
Зубная паста способна, как оказывается, не только привести в порядок всю ротовую полость, но и надолго избавить лицо от надоевших прыщей и даже герпеса, что особенно актуально для людей с кожей, склонной к жирности и подростков.

Выбор пасты



Несмотря на весь скептицизм, который вызывает подобное утверждение, практика доказывает, что более эффективного и результативного средства в борьбе с микровоспалениями найти трудно. Знатоки утверждают, что для борьбы с прыщами лучшее вооружиться ничем не выделяющейся, классической белой фитопастой, насыщенной комплексом полезных трав и микроэлементов, таких, например, как ромашка, эвкалипт или кора дуба. Не стоит усердствовать с отбеливающими препаратами, ведь подобные пасты способны проникнуть в мельчайшие ранки и трещины, вызывая лишь дополнительные неприятности с кожей.

Считается, что всего за одну ночь паста способна не только подсушить проблемные участки кожи, но и оказать положительное воздействие на расширенные поры, очистить лицо, нейтрализовать или уменьшить размеры наиболее активных прыщиков. Для получения более сильного эффекта перед применением пасты рекомендуется охладить обрабатываемый участок при помощи льда.

Применение



Схема работы с зубной пастой чрезвычайно проста и понятна: умываете лицо прохладной водой, точечно наносите пасту на микровоспаления. После этого обычно на коже ощущается небольшое, но не слишком угнетающее жжение. С утра необходимо тщательно очистить кожу от применяемого средства и увлажнить кожу, для того чтобы лицо посвежело и практически избавилось от нежелательных высыпаний.

Интересно, что подобный метод действует лишь в отношении небольших участков, серьезные высыпания таким способом лечить не рекомендуется. При проведении процедуры не следует подвергать воздействию близлежащие здоровые участки кожи, а еще лучше будет протестировать выдавленный из тюбика состав на аллергическую реакцию. Пасту можно использовать и в качестве бодрящей маски свежести, нанеся ее на всю поверхность лица сроком не более чем пять минут.

Итак, невысокая цена, доказанная практикой эффективность - вот основные моменты, доказывающие право на существование подобного метода лечения расширенных и воспаленных пор и ранок.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500