Правила введения тампонов


Тампоны – это удобное гигиеническое средство, избавляющее девушек и женщин от ношения неудобных прокладок в дни менструации. Изобретены они именно для этих целей, и в межменструальном периоде носить их не рекомендуется. Чтобы пользование тампонами не вызвало дискомфортных ощущений, выбирать их следует согласно впитывающей способности. Этот критерий выбора определяется по количеству капелек, обозначенных на упаковке. Поэтому в разные дни менструации следует пользоваться соответствующими тампонами (чем больше капель на упаковке, тем больше выделений сможет впитать тампон).
Пользоваться тампонами могут даже девственницы, поскольку они легко проникают во влагалище через отверстие в девственной плеве.


Очень удобны в использовании средства гигиены с аппликатором. Для их введения будет удобным положение сидя на корточках. Далее один тампон извлекают из упаковки и, удерживая его большим и средним пальцем, подводят закругленным концом к входу во влагалище. Затем легким движением указательного пальца следует нажать на аппликатор сверху, по типу использования шприца. При правильном введении тампона он окажется внутри влагалища на достаточной глубине, аппликатор выскользнет наружу, и останется лишь ниточка, которая в дальнейшем понадобится для извлечения.

Для введения тампона без аппликатора его округлый конец следует вставить во влагалище и пальцем подтолкнуть подальше, пока он не упрется в шейку матки. Определяется это легко, поскольку дальше тампон уже не может продвинуться.

Какое время ношения тампонов считается безопасным?


Держать гигиенический тампон внутри влагалища дольше 6 часов не следует. Идеальным вариантом будет его смена через каждые 4 – 6 часов, в зависимости от обильности выделений.
После родов пользоваться тампонами для впитывания кровянистых выделений не рекомендуется. Лучше для этой цели воспользоваться прокладками, верхний слой которых изготовлен из мягкого хлопка.


Многих женщин интересует вопрос, не вредно ли ходить с тампонами постоянно в «критические» дни и можно ли с ними спать. Никаких противопоказаний на этот счет гинекология не имеет, но некоторые специалисты рекомендуют чередовать использование прокладок и тампонов. Главное – не допускать нахождения тампона во влагалище более 8 часов.

Спать с тампоном очень удобно, поскольку не нужно тревожиться о том, что при лишнем телодвижении будет испачкано постельное белье. Утром его необходимо извлечь, совершить туалет наружных половых органов и можно вводить новый, либо использовать прокладку.

Если извлечение тампона вызывает затруднения, значит, он недостаточно пропитан. Рекомендация здесь одна – пользоваться тампонами с меньшей степенью впитываемости.