Инструкция
1
Смех. Он не только продлевает жизнь, но и создает по-настоящему хорошее настроение всем окружающим.
2
Бульканье в горлышке бутылки. Этот звук мгновенное вызывает приятное чувство утоления голода и жажды.
3
Пение птиц. Если проснуться под этот звук, настроение почти гарантировано будет оставаться хорошим в течение дня.
4
Мурлыканье. Этот звук настраивает человека на уютную домашнюю атмосферу и невольно вызывает улыбку.
5
Журчание ручья. Оно позволяет телу расслабиться и насладиться чувством единения с природой.
6
Потрескивание костра. Воспоминания о приятных вечерах с друзьями просто не могут не поднять настроение.
7
Прибой. Максимальной релаксации почти невозможно добиться без звука морского прибоя. Он настраивает на размышления о жизни.
8
Хруст снега. Он вызывает воспоминания о детстве, когда любимым занятием на улице была возня в снегу.
9
Шум дождя. Постукивание капель буквально соединяет человека с его эмоциональным состоянием, помогает расслабиться и насладиться размышлениями.