Общеукрепляющая ванночка для ног
Приготовить: 2 ст. ложки соли морской.
Опустить ноги в соленую воду на 15 минут, промыть проточной водой и вытереть мягким полотенцем.
Результат: ногам станет заметно легче, а регулярное применение таких ванночек укрепит организм.
Ванночка с морской солью и маслами для ног
Приготовить: масла лаванды 2-4 капли, мяты или эвкалипта 2-4 капли, апельсина или грейпфрута 2-3 капли, 3 ст. ложки соли морской.
В тазик насыпать соль, сверху накапать масла, все перемешать, залить теплой водой, примерно 38-40 градусов, размешать до полного растворения соли. Опустить чистые ноги в воду на 15-20 минут, промыть теплой проточной водой и хорошо вытереть. Нанести крем и надеть носки, для лучшего смягчения.
Результат: стопы ног мягкие и увлажненные.
Очищающая и успокаивающая ванночка для ног
Приготовить: 2 ст. ложки соли морской, 2 ст. ложки крема, теплую воду.
В тазик насыпать соль и крем, перемешать до образования пены, залить теплой водой. Ноги опустить в тазик с солью и кремом на 15-20 минут. По окончании времени очистить ступни круговыми движениями жесткой щеткой для ног, промыть проточной водой и насухо вытереть. Нанести на кожу питательный крем для смягчающего эффекта.
Приготовить: 2 ст. ложки соли морской.
Опустить ноги в соленую воду на 15 минут, промыть проточной водой и вытереть мягким полотенцем.
Результат: ногам станет заметно легче, а регулярное применение таких ванночек укрепит организм.
Ванночка с морской солью и маслами для ног
Приготовить: масла лаванды 2-4 капли, мяты или эвкалипта 2-4 капли, апельсина или грейпфрута 2-3 капли, 3 ст. ложки соли морской.
В тазик насыпать соль, сверху накапать масла, все перемешать, залить теплой водой, примерно 38-40 градусов, размешать до полного растворения соли. Опустить чистые ноги в воду на 15-20 минут, промыть теплой проточной водой и хорошо вытереть. Нанести крем и надеть носки, для лучшего смягчения.
Результат: стопы ног мягкие и увлажненные.
Очищающая и успокаивающая ванночка для ног
Приготовить: 2 ст. ложки соли морской, 2 ст. ложки крема, теплую воду.
В тазик насыпать соль и крем, перемешать до образования пены, залить теплой водой. Ноги опустить в тазик с солью и кремом на 15-20 минут. По окончании времени очистить ступни круговыми движениями жесткой щеткой для ног, промыть проточной водой и насухо вытереть. Нанести на кожу питательный крем для смягчающего эффекта.
