Инструкция
1
Для начала приучите себя начинать утро со стакана холодной воды. Выпивайте его натощак за тридцать минут до еды, чтобы вымыть из организма накопившиеся за ночь шлаки и ускорить обмен веществ.
2
Пересмотрите рацион своего питания. Откажитесь от острой, сладкой пищи и спиртных напитков. Кушайте больше овощей и фруктов, принимайте витамины.
3
В воду для умывания добавляйте немного сока лимона. Будьте осторожны и не переусердствуйте. Помните, что раствор должен быть очень слабым, чтобы не пересушить кожу.
4
После умывания обтирайте лицо кубиками льда. Используйте обычный лед или замороженный отвар ромашки. Во время обтирания заверните кубик льда в чистую тканевую салфетку, чтобы не переохладить кожу. Делайте такую процедуру не более двух минут.
5
В течение дня протирайте лицо отваром тех трав, которые обладают успокаивающим, ранозаживляющим и регенерирующим свойствами. К ним относятся зверобой, календула и петрушка.
6
Так же протирайте поврежденные участки кожи яблочным уксусом, разведенным с водой. Для этого смешайте одну чайную ложку уксуса с тремя чайными ложками воды.
7
Во время водных процедур делайте маски из белой или зеленой глины. Приобрести такую глину можно в любой аптеке. Эффект будет лучше, если вы разведете глину не водой, а огуречным соком. Сок огурца обладает отбеливающим свойством, он сделает пятна менее заметными.
8
Не забывайте, что отличным бактерицидным и заживляющим средством является сок алоэ. Сок этого растения устранит жирный блеск кожи и поможет вам быстро избавиться от пятен после прыщей. Протирайте кожу соком дважды в день или прикладывайте компресс с помощью ватного тампона на десять минут. Используйте только свежевыжатый сок алоэ.
9
Обратитесь к специалистам – косметологу или дерматологу. У каждого из них есть свои способы лечения или удаления пятен после прыщей. Врач назначит вам необходимые процедуры и мази.