Совет 1: Медовое обертывание

Существует много видов обертывания. Они придуманы не только для того, чтобы бороться с лишним весом и целлюлитом, но и для улучшения общего состояния, питания, тонизирования и увлажнения кожи.
К одним из таких обертываний относится медовое. Результатом такого обертывания станет отличное самочувствие, прекрасная и ухоженная, гладкая кожа. Благодаря такому виду обертывания улучшается обмен веществ в организме, повышается иммунитет, сжигаются жиры, и выводится избыточная жидкость. При его помощи выводятся из организма шлаки и токсины. Такие процедуры препятствуют скапливанию жиров.

Для того чтобы сделать обертывание с помощью меда не требуется применение одеяла, потому что при высокой температуре мед растеривает свои волшебные качества, а при слишком низкой он кристаллизуется. Перед процедурой необходимо хорошо очистить кожу.

После этого необходимо нанести на кожу мед и обмотать пищевой пленкой. Выдерживать мед на теле надо около получаса. После такой процедуры надо посетить душ и полежать в спокойствии под одеялом минут 15—20. Не желательно после нее сразу же выходить на улицу.

После обертывания медом совсем не обязательно использовать увлажняющий крем.

Совет 2: Медовое обертывание для похудения

Мед – это источник здоровья, красоты, хорошего настроения. С давних времен мед использовался как компонент в косметических процедурах. Его актуальность с веками ничуть не уменьшилась: женщины со всего мира предпочитают использовать мед чаще, чем все остальные натуральные компоненты.

Медовое обертывание – эффективное средство в борьбе с лишним жиром

Мед помогает подтянуть и обновить кожу, удаляет старые и мертвые клетки, придает здоровый блеск и мягкость. Кроме этого, мед помогает избавляться от целлюлита, что в итоге видно на весах – до 3 килограмм можно потерять одними лишь медовыми обертываниями, но это только в том случае, если целлюлит и лишний вес действительно имеют место быть. Итак, как же лучше всего использовать мед для обертываний?

Медовое обертывание в домашних условиях

Процедуру обертывания можно получить и в косметических салонах, тогда не придется самим изыскивать средства и способы, стоит лишь оплатить услугу. Но медовое обертывание обойдется куда дешевле, если проводить его в домашних условиях. Для этого необходимо запастись:

  • скрабом для тела;
  • антицеллюлитным кремом;
  • жидким медом;
  • горчицей;
  • маслом, лучше оливковым;
  • пищевой пленкой (хватит 1 рулона).

Вначале нужно подготовить кожу: она должна быть чистой, сухой. Скраб нужен для отшелушивания мертвых клеток, находящихся на самой поверхности кожи. Теперь готовим маску для тела: для этого нужно около 400 грамм меда (это 10-15 ст. ложек), 50-80 грамм горчичного порошка и 1 ст. ложка масла. Все это нужно перемешать и получить однородную массу.

Эту смесь следует нанести на кожу и обернуться пленкой в несколько слоев. Во время медового обертывания лучше не двигаться, а лежать или сидеть, укутав проблемные места одеялом или пледом. Так горчица будет действовать быстрее, вы почувствуете жар и жжение. Нужно перетерпеть эти ощущения. Но если кожа буквально «горит», то лучше всего смыть маску. Это может означать повышенную чувствительность к компонентам или даже аллергию. Поэтому перед обертыванием проверьте себя на переносимость масла, горчицы и меда.

Медовое обертывание: рецепты

Проводить медовое обертывание нужно около 40 минут. Вместо горчицы можно использовать красный порошок. Но такую смесь нужно готовить крайне осторожно, лучше всего купить готовую массу для обертываний, дабы избежать ожогов.

Для того чтобы избавиться от слабовыраженного целлюлита, подойдет обертывание, основанное на другой рецептуре: нужно смешать мед и пару капель цитрусовых эфирных масел. Остальная часть процедуры такая же, как при медово-горчичном обертывании.

Видео по теме

Совет 3: Как сделать медово-кофейное обертывание

Мед обладает полезными витаминами и минералами, а кофе - отшелушивающим эффектом - эффектом скраба, а вместе эти компоненты могут улучшить вашу кожу, вывести лишнюю воду и убрать целлюлит, а также помогут похудеть. Медовое обертывание для похудения очень эффективное, а рецепт такого обертывания очень прост.
Вам понадобится
  • - 2 ст. л. меда
  • - 1,5 ч. л. молотого кофе
  • - 1 ч. л. молока
  • - 0,5 ч. л. красного молотого перца
  • - пищевая пленка
Инструкция
1
Разогрейте мед до 40 градусов, влейте молоко, хорошо размешайте. Добавьте к этой смеси кофе и перец, хорошо смешайте.
2
Искупайтесь в теплой воде, хорошо потрите мочалкой проблемные места, до розового цвета кожи.
3
Еще раз хорошо перемешайте смесь, нанесите ее на проблемную кожу, тщательно втирайте, наносите равномерным слоем.
4
Обмотайте в несколько слоев пищевой пленкой кожу, где вы нанесли медовую смесь для похудения. Наматывайте аккуратно и не сильно плотно к коже.
5
Приготовьте место, где вы будете находиться во время процедуры. Если это кровать, то застелите ее, возьмите 2-3 одеяла, подложите удобную подушку.
6
Проделав все необходимые процедуры по приготовлению смеси для обертывания, можете ложиться. Лягте удобно, завернитесь во все одеяла, хорошо подоткнув их под себя. Во время согревания не вставать, чтобы не пропал тепловой эффект. Лежать нужно от 30 минут, но не больше 1,5 часа.
7
После процедуры уберите пищевую пленку, смойте всю смесь теплой водой, но не применяйте мыльных средств. Также после можно намазаться увлажняющим кремом, так как кожа потеряла много воды и ее нужно увлажнить.
8
Сделав медовое обертывание, лучше лечь спать, так кожа успокоиться. Тем более мед влияет на организм как успокаивающее, поэтому возможно будет хотеться спать или просто отдохнуть.
Видео по теме
Обратите внимание
После обертывания для похудения кожа становится мягкой и нежной, а килограммы уходят, но стоит помнить, что обертывания не следует делать чаще 2-3 раз в неделю.

Совет 4: Как сделать медовое обертывание

Мед – вкусное лакомство, но также он является и прекрасным косметическим средством. В частности, используется в качестве избавителя от лишних килограммов. В составе меда содержатся различные витамины и минералы, благодаря чему он обладает множеством полезных свойств.
Обертывание можно проводить как в спа-салоне, так и в домашних условиях.

Оно состоит из следующих этапов:
- Душ. Важно наносить медовую смесь на чистую кожу.
- Скраб. Поскольку мед воздействует на глубокие слои, скрабирование поможет очистить кожные покровы от грязи.
- Обертывание. Нанести медовую маску для тела, покрыть тело полиэтиленом и укутать одеялом (в случаи горячего обертывания).
- Смыть смесь теплой водой.
- Нанести питательный крем.

Рецепт
Две ложки меда, одну ложка горчицы и масла (оливкового) смешать в однородную массу, разогреть на водяной бане и нанести на проблемные участки.
(Горячее обертывание)

Мед и эфирное масло цитрусов смешать и нанести только на проблемные зоны. (Холодное обертывание)
Что при холодном, что при горячем обертывании время действия процедуры – сорок минут.

Важно убедиться, что нет противопоказаний.
- Болезнь сердца и сосудов.
- Варикоз.
- Проблемы по гинекологической области.
- Грибковые заболевания.
- Гипертония.
Видео по теме

Совет 5: Чем помогает обертывание медом

Мед – это уникальный продукт пчеловодства: его используют для профилактики и лечения различных заболеваний, приготовления масок для кожи и волос, а также в качестве эффективного средства от «апельсиновой корки». При этом медовые обертывания делать можно даже в домашних условиях.

Полезные свойства меда


Чтобы оценить уникальное воздействие меда на кожу, достаточно вспомнить о богатом химическом составе этого продукта пчеловодства. В нем присутствуют углеводы, белки, аминокислоты, фитонциды, ароматические вещества, ферменты, витамины (групп В, С, Н и т.д.), фосфор, магний, железо, калий, натрий и другие активные компоненты. При медовом обертывании все эти ценные вещества проникают в кожный покров, в результате кожа увлажняется, смягчается, а также становится упругой и эластичной.

Медовое обертывание помогает избавиться от лишней жидкости, снимает отечность, выводит из организма шлаки, токсины и прочие вредные вещества, активизирует протекающие в клетках эпителия обменные процессы и т.д. Благодаря регулярному выполнению медовых обертываний «апельсиновая корочка» разглаживается, восстанавливается контур силуэта, кожа становится нежной, бархатистой и подтянутой.
Такие косметические процедуры противопоказаны при варикозном расширении вен, гипотонии, сахарном диабете и кожных заболеваниях.


Как в домашних условиях делать медовое обертывание


Для того чтобы ощутить максимальный эффект, перед выполнением обертывания рекомендуют подготовить кожу проблемных зон (сделать это можно, к примеру, нанеся на кожный покров скраб).

Мед слегка подогревают на водяной бане, после чего его наносят равномерным слоем на проблемный участок кожи. Сверху оборачивают тело пищевой пленкой. Первый плотный виток делают вокруг талии, а далее плавно спускаются по правой ноге (2-3 витка до уровня чуть выше колена), потом делают витки в обратном направлении до уровня талии. Затем, сделав виток вокруг талии, плавно спускаются по левой ноге (левую ногу оборачивают пищевой пленкой точно так же, как правую ногу). Очень важно, чтобы витки были плотными, но при этом без сильного сдавливания, поскольку это привело бы к нарушению кровообращения в тканях. После надевают теплые брюки и укутываются в плед. Спустя 1,5-2 часа принимают контрастный душ и на тело наносят антицеллюлитный крем.
Рекомендуемый курс медового обертывания – 13-17 процедур, проводить которые следует дважды-трижды в неделю.


Особенности выполнения медового обертывания с эфирными маслами


Целебные свойства меда можно усилить с помощью ароматических масел. Для этого лучше использовать цитрусовые (апельсиновое, грейпфрутовое и лимонное) или хвойные (кипариса, сосны) аромамасла. В слегка подогретый мед добавляют эфирные масла (на 4-5 ст.л. меда берут 3-4 капли ароматического масла), после чего наносят антицеллюлитную смесь на проблемный участок кожи, оборачивают тело пищевой пленкой и утепляются. Через 1-1,5 часа маску смывают и покрывают кожу антицеллюлитным кремом.
Видео по теме
Как сделать перцовое обертывание дома
Связанная статья
Как сделать перцовое обертывание дома
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше