Alina-Minina Эксперт + Психолог
14458
311 подписчик
Спросить 13 ноября 2013
Травяная ванна против усталости Чтобы быстро снять усталость после рабочего дня, примите бодрящую травяную ванну. Мята и листья черной смордины не только помогут вам восстановить силы, но и улучшат тонус кожи.
Вам понадобится
50 грамм свежей мяты, 20 листьев черной смородины, 2 капли эфирного масла лимона. Инструкция
Утром заварите мяту и листья черной смородины в 3 литрах кипятка. Оставьте на 10-12 часов.
Вечером вылейте отвар в теплую ванну (пропорция примерно 1 литр отвара на 2 литра воды) и добавьте эфирное масло.
Полежите в ванной 15 минут. Усталость быстро отступает, проверено!
Обратите внимание
Не принимайте такую ванну, если у вас есть аллергия на мяту!
Полезный совет
Листья черной смородины можно высушить, чтобы баловать себя такой травяной ванной круглогодично.
Похожие советы
Как делать ванночки Как снять усталость в ногах Как сделать обертывание на основе трав Как принимать лечебные ванны Целебные ванны для похудения Приятные и полезные ванны Как снять усталость Успокаивающие ванны для тела 4 рецепта лечебных ванн Как приготовить травяную ванну Чем полезен контрастный душ и как им правильно пользоваться Как употреблять бальзам из трав Лечебные ванны с травами Какие ванны принимать женщинам для красоты Для чего нужна соль для ванны Как справиться с болью в спине, приняв ванну Лучшие средства от усталости ног Как делать хвойно-солевые ванны Питательные ванночки для ног с отварами трав Как принять расслабляющую ванну Санаторный отдых в домашних условиях: как сделать целебную ванну Чем полезны хвойные ванны Как правильно принимать ванну: рецепты на любой случай Домашние косметические процедуры — ванны и маски 
