Инструкция
1
Не поддавайтесь идеям нарциссизма, которые все больше развиваются в социуме. Заведите привычку критически относиться к высказываниям и утверждениям окружающих. Не позволяйте корпорациям, которые наживаются на товарах для красоты, манипулировать вашей жизнью. Не будьте рабом потребления и жертвой моды.
2
Подумайте о том, как в сущности нелепа жизнь людей, помешенных на своей внешности. Во-первых, они тратят море усилий, времени и денег только на то, чтобы понравиться себе и окружающим. Во-вторых, они никогда не бывают довольны собой. Стоит лишь начать гонку за идеальной красотой, как этот бег никогда не остановится. Это обусловлено невозможностью достичь совершенства и изменчивостью моды на красоту. В-третьих, их жизнь духовно скучна и пуста. Такие индивиды не развиваются, а лишь деградируют.
3
Любите и принимайте себя. Попробуйте увидеть в так называемых недостатках собственной внешности индивидуальные черты. Вы уникальны, гордитесь этим. Не сравнивайте себя ни с кем. На самом деле нет никаких стандартов или мерил красоты, каждому человеку привлекательными кажутся различные черты.
4
Сосредоточьтесь на других жизненных аспектах, кроме внешности. Займитесь работой, учебой, увлечениями, спортом, постройте личную жизнь, заведите домашнее животное, занимайтесь благотворительностью, обустраивайте свое жилье, путешествуйте, займитесь бизнесом - тем, что больше по душе. Вокруг столько всего интересного, а мир так огромен. Не будьте ограниченным человеком, зацикленным на внешности.
5
Не оценивайте других с позиции внешней красоты или, напротив, непривлекательности. Присмотритесь к окружающим. Согласитесь, то, комфортно ли вам рядом с ними, мало связано с их внешними данными. Подумайте о своих близких или друзьях. Наверняка вам сложно объективно оценить их в плане красоты, потому что, долго общаясь с индивидом, вы перестаете воспринимать его как картинку.
6
Разумно тратьте свои деньги. Покупая косметику, украшения, одежду, обувь и аксессуары, задумайтесь, действительно ли вам нужна эта вещь, принесет ли она вам радость, сделает ли вашу жизнь комфортной, прибавит ли вам здоровья. Или вы хотите иметь данный продукт только для того, чтобы получить комплимент от знакомых или отвлечься с помощью шопинга от каких-то реальных проблем.