Совет 1: Уход за кожей лица

Красивая кожа лица - наверное, каждая девушка мечтает об этом. Лицо - это зеркало, в котором отражаются наши эмоции, настроение, наше здоровье. Женщины прикладывают множество усилий, чтобы кожа лица выглядела здоровой, гладкой, увлажненной. Сделать это не так уж сложно, выполняя ежедневные действия.
Уход за кожей лица
Вам понадобится
  • - очищающее средство;
  • - тоник;
  • - дневной крем;
  • - ночной крем;
  • - маски;
  • - скрабы.
Инструкция
1
Во всем мире применяется четырехэтапная система ухода за кожей. Для начала вам нужно определить тип кожи (нормальная, сухая , жирная, комбинированная ). Зная свой тип кожи и возраст, вы без труда подберёте себе средства по уходу за ней.
2
Очищение - умывание кожи при помощи очищающих средств (пенки, гели, молочко). Вечером обязательно очищаем кожу при помощи умывалки. Даже если не использовали декоративную косметику, кожа работала целый день и заслуживает, чтобы ее очистили.
3
Тонизация - этот этап завершает очищение кожи. Наносим тоник на ватный диск и протираем лицо, избегая области вокруг глаз. Если кожу стянуло после умывания, то это ощущение уйдет! Если вы посмотрите на диск, он будет не идеально белый, а это значит, что даже после очищения не все загрязнения удалились, что еще раз доказывает, что тоник необходим.
4
Увлажнение - этот этап включает в себя использование дневного крема, который образует пленку и защищает кожу от негативного воздействия внешней среды. Дневной крем наносится после тонизации. Ему нужно дать впитаться, а излишки промакнуть салфеткой, только после этого можно приступить к декоративному макияжу (если вы его делаете). Желательно, чтобы в дневном креме содержался SPF-фильтр для защиты от солнца.
5
Питание - уход с помощью ночного крема. Во время сна кожа отдыхает, восстанавливается, расслабляется, получает необходимые элементы.
6
Дополнительный этап включает в себя маски и скрабы. Маски обычно наносятся на 10-15 минут и применяются 1-2 раза в неделю. Они выполняют функции очищения, увлажнения, питания. Скрабы отшелушивают верхний слой, после их использования кожа становится очень гладкой и нежной. Наносить их нужно на 1-2 минуты, затем массировать лицо круговыми движениями и смыть водой.
Видео по теме
Обратите внимание
Начинать ухаживать за собой можно с 13-14 лет. Четвертый этап обязателен с 20 лет, раньше по необходимости, если возникает чувство дискомфорта после вечернего умывания и тонизации. Если неприятных ощущений нет, крем можно не использовать.
Полезный совет
Весь уход осуществляется по массажным линиям. Самое главное правило - лицо нужно расправлять, почти все движения должны быть от центра, ни в коем случае не наоборот. Когда крема наносятся не по массажным линиям, это приводит к образованию дополнительных морщин.

Совет 2: Уход за кожей лица весной

Зимние морозы, колючий ветер и снег делают кожу лица уставшей и безжизненной. С приходом весны, хочется, чтобы лицо сияло, а на щеках был розовый румянец. Чтобы восстановиться после холодов, коже необходим правильный уход и забота. Соблюдая некоторые правила в этом деле, можно легко и быстро вернуть своему лицу красивый вид.
Уход за кожей лица весной
Инструкция
1
Очищение.
Это процедура должна быть регулярной - утром и вечером. Лучше всего использовать косметические средства, которые содержат фруктовые кислоты, которые прекрасно улучшают цвет лица.
2
Отшелушивание.
Отшелушивание лица при помощи скраба должно стать обязательной процедурой в любое время года. Одного или максимум двух раз в неделю будет вполне достаточно, чтобы избавить лицо от ороговевших частиц.
3
Увлажняющие и питательные маски.
Маской необходимо пользоваться два раза в неделю, чтобы побаловать кожу лица витаминами, дополнительным уходом и придать ей свежий вид.
4
Защита от солнца.
Чтобы подготовить кожу к воздействию летних солнечных лучей, уже весной следует начать пользоваться кремами и основой под макияж с антиоксидантами и фактором защиты от солнца SPF (10-15).
5
Ночной уход.
После трудного дня, в течении которого кожа подвергалась негативным факторам окружающей среды, ночь становится идеальным временем, чтобы восполнить все потери. Свой выбор следует остановить на кремах с содержанием натуральный масел, которые питают, увлажняют и препятствуют потере влаги.
Видео по теме
Полезный совет
Не следует забывать о том, что и рацион влияет на состояние кожи. Следует больше употреблять фруктов, овощей и орехов. А также несколько раз в неделю необходимо есть рыбу.
Так же следует больше отдыхать и хорошо высыпаться (не менее 8 часов сна), больше проводить времени на свежем воздухе, совершать прогулки и пробежки.

Совет 3: Уход за кожей лица с расширенными порами

Постоянно открытые поры кожи - это вместилище пыли, грязи и пота, а, как следствие, воспаления, прыщи и угри. Причиной расширенных пор может быть наследственность, а может и привычка выдавливать прыщи пальцами. Если при этом кожу не смазывать суживающими поры тоником, лосьоном, то в последствии поры просто перестают закрываться. Поэтому, чтобы избежать подобной неприятности, нужно знать, чем смазывать кожу для сужения пор.
Уход за кожей лица с расширенными порами
Инструкция
1
Если у вас жирная кожа, то для дезинфекции прекрасно подойдет любое спиртосодержащее средство, а чтобы сузить после поры, лучше всего использовать тоник с оксидом цинка. А после раздраженное место следует протереть кубиком льда, лед тоже хорошо сокращает поры
2
Если у вас сухая кожа или нормальная, то спиртосодержащими средствами лучше не пользоваться, а воспользоваться раствором левомицетина. Для чего необходимо в ½ стакана кипяченой прохладной воды растворить 1 таблетку левомицетина. Затем смочить в растворе ватный диск и приложить к проблемному участку кожи на 3-5 минут. Смоченный в растворе левомицетина ватный диск рекомендуется прикладывать и к наметившемуся прыщику, а не выдавливать его.
3
Данный раствор можно применять только в том случае, если вы твердо уверены, что не страдаете аллергией к антибиотикам. Чтобы проверить наличие аллергии, опробуйте левомицетиновый раствор на нежной коже сгиба локтя.
Видео по теме

Совет 4: Уход за кожей лица зимой

Зимой главная проблема кожи лица – обезвоживание. Кожа лишается эластичности, и при выборе косметических средств для ухода за лицом это необходимо учитывать. Если кожа нормальная, зимой она становится сухой, жирная изменяется до нормальной, сухая кожа превращается в сверхчувствительную.
Уход за кожей лица зимой

Порой реакция кожи на холодную погоду и зимние морозы может доставлять большие неудобства. Например, нарушение из-за низкой температуры эндокринных процессов может спровоцировать обострение внутренних воспалений, появление угрей.

При таких проблемах с кожей может помочь нанесение по утрам защитного крема в виде жирной эмульсии. После возвращения с улицы нельзя сразу умываться водой – сперва проведите комбинированное умывание. Для осуществления такой процедуры намочите полотенце горячей водой и положите его на лицо. Спустя минуту замените его на другое, намоченное холодной водой. Чередование проведите 4-5 раз – так удается смягчить последствия агрессивного влияния на кожу окружающей среды, восстановить водный баланс.

Для избавления от угреватых пор применяют маску из хлопьев геркулеса. Замочите их в теплом молоке и наложите на лицо примерно на 15 минут. Маска должна образовать на коже пленку, после чего ее можно смыть – использовать для смывания лучше зеленый чай.

Проблемной коже по вечерам надо обеспечить хорошее увлажнение и питание. Смывать с лица макияж обычной водой не стоит – таким образом удаляется гидролипидная пленка, которая защищает кожу. Не подойдут и спиртосодержащие средства. Для смывания макияжа надо использовать молочко, лосьон, тоник или сливки, в составе которых отсутствует спирт. На лицо такие средства наносятся легкими движениями, излишки надо убирать салфеткой.

Совет 5: Уход за кожей шеи

При уходе за кожей лица, некоторые обходят своим вниманием шею. А она указывает на свой возраст больше, чем лицо. Поэтому следить за состоянием шеи нужно также тщательно, как и за лицом.
Уход за шеей
Простые рекомендации по уходу за кожей шеи

Начинать нужно с осанки. Если положение тела не ровное, создается дополнительная нагрузка на позвоночник. В результате морщины поперек или вокруг шеи.

Большое значение имеет подушка для сна. Если она высокая, то второй подбородок со временем появится. Та же проблема ожидает, если постоянно опускать голову и сутулиться. Правильное положение подбородка – немного вытягивать его вперед и держать перпендикулярно полу.

Основы ухода за кожей – это очищение и увлажнение. Максимального результата можно добиться, добавив массаж. Очищать шею можно с помощью таких же средств, как и для лица. Принимая душ, нужно пользоваться мягкой мочалкой. Очистив кожу, полезно будет наложить холодную ткань, смочив ее в отваре ромашки. Поры закроются и будут готовы для нанесения крема. Крем, для зоны декольте и шеи лучше всего подойдет, в составе которого будут витамин Е, коллаген и увлажняющие вещества. Нужно наносить крем жирным слоем, а затем убирать салфеткой излишки.

Когда на шее только начинают появляться первые морщины, от них можно избавиться с помощью теплых компрессов на основе масел. Нужно подогреть масло (льняное, оливковое) и смочить им натуральную ткань. Приложить к шее. Сверху теплое полотенце или специальную бумагу. Снять через минут двадцать. Смывать не нужно, а просто протереть влажным полотенцем.

Выполняя эти простые рекомендации, кожа в области декольте и шеи будет свежа и молода значительно дольше.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500