Инструкция
1
Договоритесь о помощи вам. Новорожденная двойня требует круглосуточного внимания матери, поэтому заранее обговорите с мужем, какие домашние обязанности он возьмет на себя. Поговорите с будущими бабушками ваших малышей, договоритесь с ними о помощи. Если муж все время на работе, а бабушек живут в другом городе, тогда обязательно найдите себе няню, хотя бы на первые 3-4 месяца. Ведь, кроме того, что вам нужно будет ухаживать за близнецами, кормить, купать и гулять с ними, вам нужно будет еще и готовить, убирать, стирать и т.д. Если финансовые возможности семьи не позволяют нанять квалифицированную няню, можно нанять девушку студентку, которая будет приходить после пар на пару часов и помогать по дому, или с детьми. Если вы остановились на варианте нанять кого-нибудь в помощь, то найдите такого человека как минимум за месяц до предполагаемой даты родов. Помните: двойняшки часто рождаются раньше срока! Очень важно, чтобы после того, как вы вернетесь домой из роддома, вас уже ждал человек, готовый взять на себя часть обязанностей.
2
Читайте статьи, форумы, общайтесь с мамочками близнецов, узнайте, как они справлялись первые годы жизни с двойняшками.
3
Изучите разные способы кормления грудью сразу 2 детей. Купите подушку для кормления двойни, с ней вам будет удобнее спать во время беременности, а потом она облегчит грудное вскармливание двойни.
4
Изучите разные приспособления, которые могут облегчить вам уход за новорожденной двойней. Это слинги, электро-качели, двойная коляска, пеленальная доска, круги для плавания на шею, сиденья на присосках для ванной и пр.
5
Изучите разные приспособления, которые могут облегчить вам ведение домашнего хозяйства. Это стиральная машинаавтомат, мультиварка, посудомоечная машина, робот-пылесос и пр…