Совет 1: Как почувствовать схватки

Очень часто будущие мамы боятся пропустить начало родов, наслушавшись рассказов о ложных схватках. Главное – не переживать. Несколько простых признаков дадут вам понять, что время пришло. Истинные схватки ни с чем не перепутаешь, кроме того, существует множество других симптомов.
Как почувствовать схватки
Инструкция
1
На второй-третьей неделе до начала родов появляются первые признаки приближения схваток. В это время головка ребенка начинает опускаться вниз, ближе к входу в таз. Это можно заметить со стороны, доктор тоже может сказать, что живот опустился. В это время, возможно, вам станет легче дышать, так как ребенок перестанет давить на грудную клетку. Опускание живота можно и не заметить, но вы можете обратить внимание, что одежда стала сидеть по-другому. Именно в это время, то есть в последние недели, можно почувствовать ложные схватки. Матка становится чувствительной, болезненные сокращения наблюдаются чаще, но интервалы между ними неопределенные. Часто они ощущаются, как натягивание живота. Со временем эти предвестники затухают, в отличие от истинных, которые только увеличивают свою интенсивность и болезненность. Ложные схватки случаются ночью, ощущаются внизу живота и со стороны спины. Если вы переживаете, что начались роды, лучше поехать в роддом, чтобы успокоить себя.
2
За два-три дня до начала родов вы можете почувствовать отхождение «слизистой пробки» - кровянистого сгустка. Это слизь, которая скопилась в шеечном канале с начала беременности, отходит от шейки матки, расширяя ее. Это поворотный момент, после которого появляется главный признак начала родов – схватки.
3
В некоторых случаях происходит разрыв мембран плодного пузыря, который выстилал матку. При этом околоплодные воды изливаются во влагалище. Это может произойти и во время родов, но если воды отошли дома, необходимо обратиться в роддом.
4
Если вы уже принимали ложные схватки за начало родов, то при истинных почувствуете разницу. Начинают интенсивно сокращаться мышцы матки, чтобы вытолкнуть младенца и плаценту. Первые регулярные схватки длятся полминуты, с интервалами в 15-20 минут. Матка в это время напрягается, чувствуется боль спереди живота и в спине. Потом схватки длятся больше, до 90 секунд, интервал же уменьшается. Когда перерывы достигают десяти минут, нужно обращаться в роддом. Во время схваток может появиться тошнота или расстройство желудка. Не всегда они болезненны, могут быть просто сильные тянущие ощущения. Иногда во время схваток можно почувствовать судороги в пояснице, похожие на ощущения во время менструации.
5
Если истинные схватки начались раньше срока, обратитесь в роддом или женскую консультацию, так как это могут быть преждевременные роды. На всякий случай заранее соберите сумку в роддом, возьмите ночную рубашку, гигиенические прокладки, мыло, зубную пасту и щетку, послеродовые трусики.

Совет 2 : Как не пропустить схватки

Для того чтобы ребенок смог появиться на свет, шейка матки должна открыться не менее, чем на 10 сантиметров. Процесс раскрытия вызывает схватки – болезненные ощущения в нижней части живота. Происходит это постепенно, продолжительность процесса индивидуальна, но пропустить схватки из-за их болезненности достаточно сложно.
Как не пропустить схватки
Инструкция
1
Так как роды могут начаться задолго до предполагаемой их даты, указанной в обменной карте, прислушивайтесь к своему организму, внимательно анализируя новые ощущения. За несколько недель до родов из-за изменения гормонального уровня и смены плодом положения, когда он опускается головой вниз, могут возникать ложные схватки. Они отличаются от родовых кратковременностью. Ощущение напряжения матки может появляться один или два раза в день и проходит через несколько часов. Такие схватки при беременности дискомфортны, но безболезненны.
2
Ближе к дате родов может отойти слизистая пробка, закрывающая вход в шейку матки. Поэтому, увидев небольшие кусочки слизи с вкраплениями крови, будьте готовы к тому, что схватки могут начаться со дня на день.
3
О том, что схватки начнутся в ближайшее время, также свидетельствуют отошедшие воды. Если они не подтекают постепенно, а отходят сразу, то объем их достаточно большой для того, чтобы не спутать с обычными выделениями из влагалища. После того как это произошло, малыш должен появиться на свет не позднее, чем в ближайшие сутки, либо самостоятельно, либо с помощью медиков. Дальнейшее его нахождение в матке без околоплодных вод опасно для здоровья и жизни.
4
Определить схватки, ведущие к родам, не трудно. Если временной интервал между ними, начинающийся с 25-30 минут, постепенно сокращается и с каждым разом становится все больнее, значит, пришло время выдвигаться в роддом.
5
Не переживайте о том, что сможете случайно пропустить схватки, если они начнутся ночью. Проспать начало родов невозможно, даже если иметь очень крепкий сон. Схватки – это достаточно больно для того, чтобы проснуться.
Полезный совет
В том случае, когда подобные страхи не дают покоя, что особенно часто бывает при первых родах, можно договориться с лечащим врачом и на последней неделе ожидать начала схваток в больнице. Но гораздо приятнее наслаждаться последними минутами покоя в домашних условиях.

Совет 3 : Какие ощущения возникают при схватках

Вопрос о том, что представляют собой схватки, волнует не только беременных женщин, но и девушек, которым только предстоит испытать девятимесячное ожидание появления малыша. В широком смысле схватки можно сравнить с резкими сжатиями мышц в области живота, однако ощущения эти отличаются некоторыми индивидуальными нюансами.
Схватки

Что такое схватки



Схватки можно разделить на две категории – предродовые и возникающие непосредственно в процессе родов. Не всегда сокращения матки свидетельствуют о начале рождения ребенка. В медицине есть такое понятие как «ложные схватки», которые могут возникать на последних месяцах беременности. Болевые или тянущие ощущения внизу живота оповещают, как правило, об открытии матки. Именно этот процесс и сопровождается сокращениями ее мышц и повышением внутриматочного давления.

Сначала схватки могут происходить с некоторым интервалом, который постепенно сокращается. Матка сужается и расширяется, благодаря чему плод выталкивается по родовым путям. После родов схватки прекращаются.

Ощущения во время схваток



Схватки могут происходить с разной степенью болезненности. Некоторые женщины сравнивают это состояние с сильной зубной болью, другие проводят аналогию с менструацией, третья категория старается забыть нестерпимую боль и не вспоминать ее. Важно отметить, что схватки нельзя описать несколькими предложениями. Это индивидуальный процесс, который зависит от множества факторов.

Облегчить болевые ощущения можно предварительной подготовкой. Специальная гимнастика для беременных позволяет подготовить мышцы к родам и научиться дышать во время этого процесса. Контролируя свое эмоциональное и физическое состояние, женщина может в значительной степени уменьшить боль.

Психологическое состояние во время беременности играет очень важную роль при возникновении схваток. Если женщина спокойна и воспринимает все процессы, происходящие с ней, как естественные, то она способна воспринимать болевые ощущения в меньшей степени, чувствуя при этом только дискомфорт. Если девушка пребывает в панике, то это напрямую воздействует на усиление боли и увеличение продолжительности схваток.

Как определить начало схваток



Схватки могут начинаться несколькими способами. Большинство женщин сначала чувствуют тянущие болевые ощущения в области спины или поясницы. Затем дискомфорт появляется внизу живота. Постепенно появляются резкие и кратковременные сокращения мышц матки.

Реже схватки начинаются сразу с области живота. В данном случае женщина, скорее всего, просто не обратила внимания на, так называемые «предвестники» родов. Чаще всего такая ситуация происходит, если во время беременности часто болит спина.

Ложные схватки можно отличить по двум основным признакам. Во-первых, возникшие болевые или неприятные ощущения в области спины и живота исчезают, если просто пройти несколько шагов. Во-вторых, во время ложных схваток не наблюдается сокращений или изменений состояния матки. В любом случае обо всех болевых ощущениях необходимо незамедлительно сообщать своему врачу. При необходимости надо незамедлительно вызывать скорую помощь или отправляться в роддом.

Совет 4 : Как не пропустить начало схваток

Начало родовых схваток пропустить не так-то просто. Тем не менее их можно перепутать с тренировочными схватками Брекстона-Хикса, которые только подготавливают матку к предстоящим родам, но не приводят к раскрытию ее шейки.
Как не пропустить начало схваток
Инструкция
1
Схватки - мышечные сокращения, которые приводят к раскрытию шейки матки. Женщины, которые уже пережили естественные роды, знают, насколько болезненны эти ощущения. Не бойтесь пропустить настоящие родовые схватки. Если вы внимательно прислушаетесь к своему организму, вы не сможете их перепутать ни с чем другим.
2
Помните о том, что за 1-2 недели до родов вы можете периодически ощущать тренировочные мышечные сокращения. Врачи называют это состояние схватками Брекстона-Хикса. От настоящих схваток их отличает нерегулярность и гораздо меньшая интенсивность болевых ощущений.
3
Если вы почувствовали мышечные сокращения и сомневаетесь, являются ли они родовыми, возьмите в руки будильник или часы с секундной стрелкой. Засекайте время между схватками, а также их продолжительность. Если временные отрезки между ними окажутся равными, а сами схватки одинаковыми по продолжительности, можете собираться в родильный дом.
4
Помните о том, что родовые схватки могут сопровождаться тошнотой, головокружением и даже рвотой. Интенсивность болевых ощущений будет все нарастать. Вы не сможете устранить боль при помощи спазмолитиков или массажа, а также теплой ванны, но вы сможете ее приглушить.
5
Если вы живете неподалеку от роддома и уверены в том, что в любой момент можете беспрепятственно до него добраться, можете ехать туда не сразу. Дождитесь, пока интервалы между схватками сократятся до 5-10 минут. Дома у вас будет возможность немного расслабиться, принять душ.
6
Собирайтесь в родильный дом без промедления, если у вас началось кровотечение или отошли воды. Это является верным признаком того, что родовой механизм уже запущен. Кровотечение может свидетельствовать о наличии очень серьезных патологий. Если вы обратитесь за врачебной помощью своевременно, роды пройдут успешно.
Обратите внимание
Для того чтобы измерить интервал между схватками и их продолжительность, воспользуйтесь схваткосчиталкой. Ее вы можете найти в интернете. Отмечайте время начала мышечных сокращений и их окончание, а программа сама обработает все внесенные данные и выдаст готовый ответ на вопрос о том, являются ли неприятные ощущения началом родов.
Полезный совет
Помните о том, что болевой порог у всех людей разный. Даже если вы не испытываете сильной боли, а лишь чувствуете дискомфорт и слабые мышечные сокращения, засеките интервалы между ними. Это вполне могут быть настоящие схватки.
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500