Совет 1: Как убрать старые растяжки

Одна из распространенных женских проблем – растяжки на теле. Пожалуй, проблема по своей масштабности уступает только целлюлиту. Этот косметический дефект появляется из-за потери кожей эластичности и коллагена. Как же убрать старые растяжки?
Инструкция
1
Питайтесь правильно. Состояние вашей кожи, да и организма в целом полностью зависит от питания. Включите в ваш рацион фрукты, овощи, орехи, морепродукты.
2
Употребляйте в день два литра воды. Недостаток влаги приводит к потере эластичности и дряблости кожи.
3
Используйте в борьбе с растяжками масла, богатые витаминами Е и А. Это может быть миндальное масло, оливковое или масло из ростков пшеницы. Витамины способствует регенерации кожи, и растяжки постепенно начнут уходить. Масло можно использовать в виде компрессов на проблемные места или втирать при массаже.
4
Делайте массаж с маслами или антицеллюлитным кремом. Хорошенько разогрейте участки тела с растяжками массажными движениями, затем втирайте крем или масло в разогретую кожу. Оберните после массажа разогретые участки тела пленкой и укутайте их. Оставьте на пару часов. Сделайте 10-12 процедур.
5
Посещайте баню, если нет противопоказаний. Посещение бани улучшает регенерацию тканей, вызывая интенсивное кровоснабжение.
6
Делайте водорослевые обертывания. С помощью них значительно повышается тонус кожи. Нанесите на проблемный участок лечебную маску с водорослями, оберните пленкой и шарфом. Оставьте на 1 час, чтобы активные компоненты лучше впитались в кожу. Курс обертываний состоит из 12 процедур.
7
Кончено, избавиться полностью от старых растяжек можно только путем операции – абдоменопластики, но их можно значительно уменьшить и сделать менее заметными.

Совет 2: Как убрать растяжки лазером

Беременность, резкий набор веса, подростковый возраст, увеличение мышечной массы у бодибилдеров – все это может привести к появлению на коже некрасивых белесых или красных полосок – растяжек. Жить с таким дефектом согласны далеко не все, а самый эффективный способ избавления от них – лазерная дермо-косметология.
Инструкция
1
Удаление растяжек, шрамов и рубцов с помощью лазера проводят двумя способами. Первый – поверхностный пилинг лазером. Этот вариант малотравматичен, но действует только на верхние слои эпидермиса. Против глубоких стрий такой метод бессилен. Второй способ – шлифовка лазером. Этот метод намного действеннее, но и травматичнее. Но только с его помощью можно избавиться от шрамов, пятен, рубцов и растяжек.
2
Принцип действия лечения прост. С помощью фракционного лазера пучки света короткими импульсами попадают в поврежденном месте через кожу на запрограммированную глубину эпидермиса. Там они нагревают ткани, не повреждая их. Это действие приводит к частичному удалению старого эпидермиса, коллагена и эластана. Затем организм начитает вырабатывать новый эластан. Старые ткани, потерявшие эластичность, загрубевшие участи кожного покрова заменяются новыми. Этот метод хорошо выравнивает рельеф и цвет кожи на месте повреждения.
3
Процедуры проводятся насыщенными, но короткими курсами. Несколько дней интенсивной коррекции дает неплохой результат. Но до конца не убирает дефект. Второй курс коррекции можно делать только через полгода.
4
После одного курса лечения на коже остается легкое покраснение и отек, которые исчезают через несколько дней. Кожа покрывается корочкой, которая сходит естественным образом в течении недели. После этого можно увидеть результат – более гладкую и ровную кожу. При застарелых и глубоких растяжках врач может порекомендовать 2-3 сеанса с интервалом в три недели. Второй курс, проводимый через полгода, способен закрепить старый результат и улучшить его.
5
Перед процедурой необходимо получить консультацию специалиста. Он сможет определить конкретный вид лазерной терапии и количество процедур индивидуально для вас. Сама процедура лазерной шлифовки занимает от нескольких минут до часа. Это зависит от обрабатываемой площади. Сеанс проводится под местной анестезией. Самые современные технологии позволяют пациентам чувствовать себя комфортно и без применения обезболивания.
6
У процедуры есть и свои противопоказания. Это вирусные и бактериальные инфекции, беременность и период лактации, предшествующая лучевая терапия, кожа негроидной расы (VI типа), склеродермия, варикозное расширение вен в области образования рубцов, диабет, ИБС (ишемическая болезнь сердца).
Полезный совет
После удаления рубцов лазером в первый месяц не стоит загорать на солнце. Затем необходимо следить за своим весом, соблюдать диету, пользоваться регулярно кремом от растяжек. Иначе могут образоваться новые дефекты, особенно если к этому есть генетическая предрасположенность.

Совет 3: Как быстро убрать растяжки на коже

Растяжки – это полосы, которые возникают на разных участках тела из-за нарушения эластичности кожи. Они могут возникнуть в любом возрасте и независимо от телосложения человека. Чаще всего они появляются на животе, бедрах, ягодицах, но иногда могут появляться и на руках. Растяжки, которые только недавно появились на коже, как правило, красного или синевато-фиолетового цвета, более старые растяжки выглядят словно белесые полосы.

Основные причины появления растяжек это - беременность, неправильное питание, постоянные скачки веса. Как же предотвратить появление растяжек на коже?  С самого детства нужно приучить себя к правильному питанию. Это не позволит поправляться, а поможет поддерживать вес в одном состоянии.

Также необходимо заниматься спортом, чтобы постоянно держать мышцы в тонусе. И самое главное, употребляйте как можно больше воды. Если они все же появились, то можно использовать некоторый комплекс процедур. Это процесс сложный, так как растяжки находятся не на первом слое кожи.

Самым действенным средством против растяжек считается порошок бодяги. Необходимо развести один пакетик порошка водой до кашеобразного состояния. Перед нанесением хорошо распарить проблемные участки тела, лучше всего потереть щеткой или жесткой мочалкой. На влажное тело нанести смесь. Обмотать пищевой пленкой и подержать тридцать минут до покраснения кожи. Затем смыть прохладной водой. Через два дня кожа слезет. Такую процедуру необходимо делать 1 раз в неделю.

Последним штрихом будет нанесение антицеллюлитного крема с мумие. Такой крем можно приготовить самостоятельно. Мумие является хорошим средством в борьбе с растяжками. Растолките две таблетки мумие в детском креме. Добавьте в полученную смесь по пять капель эфирных масел. Используйте цитрусовое и оливковое масло, а также витамины A и E. Хорошо перемешайте полученную смесь и храните ее в холодильнике.

Совет 4: Как удалить растяжки на теле

Растяжки представляют собой белые или фиолетовые рубцы на теле, появляющиеся вследствие очень сильного растяжения кожи. Предотвратить появление или удалить растяжки на теле можно посредством использования специальных косметических средств, прохождения курса соответствующих процедур в косметических салонах, используя правильный режим питания, применения советов народной медицины.
Инструкция
1
Правильно питайтесь. Не употребляйте продукты, в которых содержится значительное количество жиров и углеводов. Отдавайте предпочтение тем продуктам, которые в своем составе содержат клетчатку. Постарайтесь не употреблять продуктов, которые в своем составе содержат концентраты и консерванты. Потребляйте каждодневно необходимое суточное количество витаминов, минералов, белков и полиненасыщенных жирных кислот. Включайте в рацион больше продуктов, содержащих витамин А. Выпивайте не менее 2-2,5 литров воды.
2
Занимайтесь спортом. Физические упражнения способствуют снижению веса и предотвращают появление растяжек.
3
Используйте специальные косметические средства. Применяйте регулярно крема, в состав которых входит коллаген, эластин и витамин А. Используйте лосьоны для тела, имеющие в своим составе какао-масло, морские водоросли.
4
Пройдете на выбор курс косметических процедур в салоне. Выберите самую подходящую процедуру из числа рекомендуемых. Лазерная терапия обесцвечивает только образующиеся растяжки на теле, старым же наоборот добавляет пигмент. Химический пилинг обновляет и омолаживает кожу. Озоно-кислородная терапия способствует ускорению обмена веществ.
5
Делайте самомассаж в душе. При этот используйте специальные скрабы или скраб приготовленный самостоятельно из соли, сахара и оливкового масла. Массируйте живот по часовой стрелке, талию снизу вверх, бедра прямыми движениями от низа и вверх, ягодицы движениями от бедер к талии.
6
Принимайте контрастный душ. Поочередно обливайтесь то горячей, то холодной водой. После душа разотрите посредством махрового полотенца кожу по покраснения.
7
Используйте оливковое масло. Удалить растяжки на теле можно, если ежедневно 2 раза утром и вечером наносить на кожу оливковое масло. Не смывайте приблизительно 2-3 часа.
8
Делайте щипковый массаж. Нанесите специальное масло на проблемные места легкими пощипывающими движениями. Ни в коем случае не втирайте масло. Удалить растяжки на теле можно используя только щипковый массаж, а не стандартные массажные движения.
Видео по теме
Обратите внимание
Профилактика растяжек заключается в регулярном грамотном уходе за кожей. Пользуйтесь кремами, содержащие витамины А и Е, экстракты растений, эфирные масла, эластин и коллаген. Это сделает кожу более эластичной и упругой.
Полезный совет
Посетите косметолога. В салонах красоты для очень старых растяжек существуют различные методики, например – лазерная шлифовка, химически пилинг или мезотерапия.
Источники:
  • http://womensnote.ru/index.php/zdorove/kak-ubrat-rastyazhki-v-domashnih-usloviyah.html
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500