Как покорить вершину

Альпинизм – не просто спорт, это серьезное подспорье в исследованиях и науке. Сочетание романтики и точного расчета, размах души и скрупулезность, техническое совершенство и сила духа – все это альпинизм. Вот поэтому, не смотря на трудности, этот вид спорта привлекает к себе все больше и больше внимания.

Вам понадобится

• навыки салолазания, снряжние

Инструкция

1. Ряды альпинистов ежегодно пополняются новичками, которые желают приобщиться к этому прекрасному виду спорта, лично увидеть несравнимую красоту горных вершин, своими ногами пройти по узким горным тропинкам и вечным снегам.
   
   Если вы тоже мечтаете покорить горные вершины, то в первую очередь проверьте свое состояние здоровья. Если у вас есть какие-либо нарушения, то посоветуйтесь с лечащим врачом, не противопоказан ли вам данный вид спорта.
2. Запишитесь в специальную секцию или клуб, где готовят альпинистов. Тщательно изучите теорию альпинизма, скалолазания и обязательно азы медицины.
3. Займитесь серьезной физической подготовкой и освоением альпинистской техники. Занимайтесь регулярно, научитесь объективно оценивать различные стороны своей двигательной подготовленности и личные достижения. Если в вашем населенном пункте нет таких секций, то посетите альпинистский лагерь, где вам предоставят инструктора и выдадут в прокат снаряжение. Этот вариант более эффективный, так как вы сразу будете сочетать теорию с практикой. Перед поездкой в такой лагерь приобретите специальную одежду и обувь.
4. Первые свои походы обязательно совершите под руководством инструктора, умелого, знающего и ответственного альпиниста.
   Начните покорение ваших горных вершин с маршрутов 1 категории. Всего категорий – шесть. Самые сложные маршруты - это 5 и 6 категория, они требуют высокого мастерства. Осваивайте сложности пути постепенно, а со временем вам покорятся уже самые высокие вершины.