Совет 1: Как научиться клубным танцам

Уметь танцевать клубные танцы – это современно, стильно и полезно для здоровья. Ведь жизнь – это движение, но не любое, а осознанное. Чтобы научиться танцевать стильно, не обязательно ходить по клубам или записываться в школу танцев. Можно это сделать и дома, но тут есть свои плюсы и минусы.
ОБучайтесь танцам дома и не бойтесь пропустить занятие
Инструкция
1
Плюсов два. Первый из них – это экономия средств. Нужно всего лишь купить диск, обучающий клубным танцам, или скачать его из интернета. А стоимость даже одного занятия в хорошей школе танцев нередко превышает цену DVD-диска, включающего в себя целый курс.
Второй плюс – экономия времени. Нет четкого графика занятий, вы сами можете выбирать свой график – это очень удобно. И к тому же, пропустить видео-занятие невозможно.
2
Конечно, без минусов не обойдешься. Первый из них – это психология. Многие новички покупают диски с занятиями из-за боязни показаться неуклюжими, они боятся, что их осмеют. Это в корне неправильно – хороший тренер всегда поможет любому новичку. К тому же, заниматься в школе танцев выгодно в плане преодоления страха перед публикой. Можно дома танцевать как виртуоз, а на дискотеке скромно «жаться» в уголке.
Ну и совершенствование. Для роста над собой вам нужен учитель, знающий много хитростей. А диск научит вас ровно тому, что в него записали.
3
Если вы решили-таки заниматься танцами дома, то следует к этому подготовиться. Для начала выбираем курс и покупаем (скачиваем из интернета) его. Благо, сайтов с подобными уроками в мировой паутине предостаточно.
4
Пару слов скажем про настрой. Без настроя к обучению лучше и вовсе не приступать. Занимайтесь регулярно, не делайте пропусков или недель отдыха – непременно забудете то, что изучали. Воспитайте свою воли, составьте примерный график занятий и вперед.
5
Позаботьтесь об экипировке. Сюда входят трико либо шорты, майка или топ. А вместо специальной обуви наденьте толстые вязаные носки или танцевальные туфли, если пол скользкий.
6
Выберите место для уроков так, чтобы у вас была площадка в 2 квадратных метра минимум. Желательно большое зеркало. И даже обязательно. И в нем должно быть видно и вас целиком, и все ваши движения руками и ногами.
Видео по теме
Полезный совет
Вот, пожалуй, и все. Данные советы помогут вам подготовиться к полноценному обучению клубных танцев дома. А уж успех в овладении программы курса всецело в ваших руках. Удачи.

Совет 2 : Как научиться двигаться

Танец – способ самовыражения. Если брать за основу это определение, то научиться двигаться будет гораздо проще. Движения необходимо чувствовать, понимать каждой частичкой своего тела. Достичь вершины совершенства в танцах можно и не выходя из дома. Помните, гармония души и тела не последняя составляющая в хореографии.
Как научиться двигаться
Вам понадобится
  • - желание
  • - чувство ритма
Инструкция
1
Осознайте, движение, которое вы заучиваете – результат чьего-то опыта. Почувствуйте его по-своему, так, чтобы вам нравилось, чтобы оно доставляло вам удовольствие.
2
Сосредоточьтесь на движении. Подумайте, какие эмоции оно у вас вызывает, чувства. Что, возможно, вам мешает выполнять данную связку движений. Избавьтесь от комплексов.
3
Оцените себя со стороны. Здесь поможет старое проверенное средство – зеркало. Не напрасно во всех танцевальных школах зал отделан зеркалами по всему периметру. Оно поможет правильно скоординировать ваши движения.
4
Развивайте себя в танце. Запишитесь на курсы хореографии, приобретите в ближайшем музыкальном магазине (рынке) видеозаписи с индивидуальными уроками по танцам, посмотрите информацию в интернете.
5
Как только вам понравится то, что вы делаете, смело демонстрируйте новый навык близким. Они объективно оценят ваше мастерство и направят вас на покорение новых вершин. Танцы – это бездонное море самосовершенствования.
Видео по теме
Обратите внимание
Обувь для танцев подбирайте максимально удобную. Нередко скованные движения зависят от выбора туфлей и костюма.

На тренировках убирайте волосы так, чтобы они не мешали и не отвлекали вас.
Источники:
  • «Ivara»

Совет 3 : Как научиться танцевать сальсу

Сальса - это социальный танец. Основная цель его - общение. Именно поэтому сальса считается танцем импровизации. В нем нет строго определенной последовательности шагов. Есть только базовый набор элементов, который каждый может структурировать, как ему хочется.
Как научиться танцевать сальсу
Инструкция
1
Помните, что основа сальсы, как и любого другого латиноамериканского танца - шаги. В этом виде искусства все движения подчинены ритму 4-х. То есть акцентным будет именно 4 шаг. Выполняются они достаточно просто. Для шагов вперед сначала ногу ставьте на носок, затем на подушечку стопу, после - плавно на всю подошву. Также последняя часть может быть заменена на постановку ноги на пятку. Главное - делать это на счет четыре. Выглядит это все на деле, как ходьба под музыку. Однако главное отличие танца от ходьбы в том, что делать все нужно очень гармонично. Неукоснительно соблюдайте и такое правило: при выполнении любого движения ставьте стопу на пол носком наружу. Но ни в коем случае не внутрь. Ведь в противном случае танец лишится элегантности. А вы рискуете отдавить своему партнеру ноги.
2
Если вы хотите танцевать сальсу в паре, то знайте, что при партнерском исполнении мужчина ведет, женщина украшает. Поэтому задача партнерши следовать за своим кавалером. Ведь сальса - это танец-флирт, танец страсти. Поэтому движения должны быть отточены, но при этом буквально невесомые.
3
Чтобы научиться танцевать сальсу, нужно сначала научиться красиво двигать бедрами. Можно даже сказать, что делать это необходимо очень элегантно. Потому что весь танец построен на движении тела, и основной темп задают именно ноги и бедра.
4
Лучше всего обучаться искусству латиноамериканских танцев в правильной одежде и обуви. Для женщин идеальным вариантом будет широкая юбка, мужчинам лучше учиться в стильных брюках и рубашке. Что же касается обуви, то лучше всего выбирать ту, на которой есть небольшой, но устойчивый каблучок. Это правило справедливо как для женщин, так и для мужчин.
Видео по теме

Совет 4 : Как парню танцевать в клубе

Обращать на себя внимание на танцполе приятно не только девушкам, но и парням. Из-за громкой музыки не слышно слов, поэтому завязать знакомство вы можете лишь при помощи танца. Не нужно комплексовать, если вы никогда раньше не танцевали. Научиться этому не так уж сложно.
Как парню танцевать в клубе
Инструкция
1
Включайте MTV или любой другой музыкальный канал и начинайте смотреть клипы. Выберите несколько отдельных движений, которые вам нравятся. Включите музыку и потренируйтесь так танцевать перед зеркалом. Ничего страшного, если сейчас вам кажется, что ваш танец скучный. Вы только начали учиться, и главное, чтобы вы двигались в такт музыке. С каждым днем ваш танец будет «обрастать» новыми деталями.
2
Придя в клуб, посмотрите, как танцуют остальные молодые люди. Наверняка кто-то из них покажется вам смешным, а чей-то танец, напротив, понравится. Постарайтесь танцевать так же, как парень, чьи теложвижения вам понравились. Со временем, когда вы станете завсегдатаем клубов, у вас выработается свой стиль, а в начале нет ничего страшного, если вы будете повторять за более опытными тусовщиками.
3
Зайдите на youtube и напишите в поисковой строке Dance for men. Вы увидите множество видеоуроков, обучающих молодых людей клубным танцам. Становитесь перед монитором и повторяйте движения. Очень скоро вы сможете исполнить весь танец без подсказки.
4
Марк Твен рекомендовал танцевать так, словно на вас никто не смотрит. Наверняка дома в одиночестве вы ведете себя расковано, выделывая танцевальные па для собственного удовольствия, в клубе же это удается далеко не всем. Проявите воображение, дистанцируйтесь от публики, представьте, что кроме вас на танцполе больше никого нет. И тогда у вас все получится.
5
Если вы всерьез решили научиться танцевать, запишитесь на джаз-модерн. Тот, кто умеет танцевать джаз, умеет танцевать все. Вы сможете разучить различные движения, которые затем воплотите в вашем танце в клубе.
Обратите внимание
Не стоит прикрывать свое неумение танцевать смешными ужимками, если только вы не пришли в клуб намеренно подурачиться. Окружающие вас девушки вряд ли оценят, если вы спляшете перед ними танец маленьких утят.
Источники:
  • танцующие люди в клубе

Совет 5 : Какой самый красивый танец

Самым красивым и загадочным танцем современности, без сомнения, является аргентинское танго. В нем смешались страсть и трагедия, схватка между мужчиной и женщиной, противостояние между пламенем и водой. В чем же заключается подлинная красота этого танца и откуда он появился?
Танго

История танго



В середине 19 века Аргентина переживала большой экономический подъем, который, тем не менее, тормозился нехваткой трудовых ресурсов. Чтобы компенсировать ее, правительство страны ввело различные льготы и пособия для желающих работать эмигрантов – и в Аргентину хлынул поток из молодых испанцев, итальянцев, поляков и немцев. В результате страна переполнилась молодыми мужчинами, которые начали тренироваться танцевать друг с другом, чтобы поразить местных красавиц.
Мужчинам пришлось танцевать с мужчинами, поскольку соотношение женского и мужского населения Аргентины резко изменилось не в их пользу.


Суть мужского танго сводилась к одному – с одной стороны танцоры демонстрировали свои танцевальные таланты, а с другой – свою схватку с партнером за благосклонность дамы. Часто итогом таких соревнований становилась смерть одного из танцоров, получавшего удар ножом от слишком темпераментного соперника. Танго долго не признавалось в приличном обществе, поэтому его танцевали в публичных домах, кафе, игорных заведениях и барах.

Другие версии происхождения



По одной из версий, танго впервые появилось у испанских мавров, которые позднее передали его цыганским племенам, привезшим этот танец в Аргентину. Изначально танго было веселым, легким и даже слегка вульгарным. Другая версия гласит, что слово «танго» имеет японское происхождение, а сам танец придумали японцы, проживавшие на Кубе. Еще одни энтузиасты утверждают, что танго зародилось задолго до 19 века – его танцевали чернокожие рабы, которые таким образом отвлекались от тяжелой работы на плантациях.
Танго является симбиозом племен, культур и национальностей, который остается популярным и в современном мире.


И, наконец – еще одна теория возникновения танго утверждает, что этот танец имеет креольское происхождение и берет свое начало из Центральной Африки. В пользу данной теории говорит позиция, в которой танцуют танго – колени присогнуты, а ягодицы слегка отставлены назад. В переводе с африканского «танго» означает «особое место» или «место встречи», а также разновидность ритуального барабана, под ритм которого и танцевали танго.

Сегодня страстное танго считается самым красивым танцем, поскольку он в полной мере позволяет раскрыть человеческие инстинкты и показать в танцевальных движениях всю полноту отношений между мужчиной и женщиной.
Видео по теме

Совет 6 : Как научиться танцевать парные танцы

Несмотря на то, что парные танцы исполняются вдвоем, на начальном этапе учиться можно самостоятельно. Таким образом, можно научиться многим базовым элементам, постичь принципы построения движений и действий.
Как научиться танцевать парные танцы
Инструкция
1
Обучение начните в базовых элементов – шагов, поворотов и вращений. Этот этап можно пройти и без партнера. Для изучения более сложных элементов без пары будет не обойтись. К таким элементам относятся: смена мест, синхронные движения, поддержки. Поддержки лучше изучать «сверху вниз» - сначала нижние, потом средние и в конце – верхние, самые сложные.
2
Уделите внимание одежде и обуви. Одежда может быть любой, если не сковывает движений. Обувь для начинающих желательно мягкую или спортивную, которую в дальнейшем следует заменить туфлями на каблуках или специальной обувью. Впоследствии, при желании участвовать в конкурсах, придется тратиться на концертные костюмы и профессиональную обувь. Для новичков рекомендуется одеваться, по возможности, наряднее. Это будет дарить положительные эмоции во время занятия и скрасит неловкость движений.
3
Учить танец можно дома с помощью видеокурсов и обучающих фильмов. Если нет партнера, идите учиться в клуб или танцевальную студию. В этих заведениях собирается много желающих научиться танцевать и можно познакомиться со многими людьми. Чтобы выбрать хороший клуб или школу походите на первые занятия в 3-5 разных заведений. Как правило, первые уроки новичкам дают бесплатно.
4
В танце очень важно обладать чувством ритма и слухом. Даже если этих качеств нет – не отчаивайтесь. В процессе обучения современным танцам эти навыки постепенно приобретаются. Хотя темп обучения будет медленнее обычного.
5
Не верьте различным рекламным заявлениям, обещающим научить танцевать за 2-3 месяца. Обычно за это время осваиваются базовые элементы и несложные движения. Качество их исполнения новичками оставляет желать лучшего, поэтому лучше не хвастаться достижениями перед знакомыми. Кстати, девушки обучаются танцам значительно быстрее парней. Молодым людям, чтобы научиться неплохо танцевать необходимо не менее 7-8 месяцев. Чтобы уже через год начать танцевать на очень хорошем уровне, двух занятий по 1,5 часа в неделю недостаточно. Необходимо заниматься по 3 часа не менее 3 раз в неделю.
6
Обычная среднестатистическая школа имеет преподавателей с невысоким уровнем, не участвовавших в серьезных конкурсах. Этого хватает, чтобы научиться у них всему, что они могут сами. Чтобы дойти до профессионального уровня, необходимо посещать сильного преподавателя. Но занятия с ним будут настолько дороги, что смысл искать хорошего тренера есть только в случае, если цель – участие в конкурсе.
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500