Совет 1: Как прекратить ревновать

Ревность - это чувство, которое присуще почти каждому человеку. Но это чувство не всегда идет на пользу, а зачастую является недостатком. Когда ревность мешает вам нормально жить, туманит разум и заставляет совершать такие поступки, от которых впоследствии страдают другие люди, с ней нужно бороться.
Как прекратить ревновать
Инструкция
1
Убедитесь, имеются ли достаточные основания для появления ревности. Женщины зачастую демонстрируют ревность, чтобы оградить своего партнера от измены, дабы тот чувствовал, что находиться под постоянным контролем. А этот контроль наоборот подталкивает мужчин к измене. Вот и выходит: за что боролись - на то и напоролись. Поэтому обдумайте свои страхи, есть ли действительно повод ревновать, выдели или слышали ли вы на самом деле что-то компрометирующее.
2
Неплохо было бы и просто поговорить с любимым человеком по душам. Рассказать о своих беспокойствах. Зачастую ваши подозрения являются лишь плодом воображения, причем намного преувеличенным. Выяснив все недоразумения и разногласия, это чувство просто раствориться в примирении и любви.
3
Если все вышеуказанное вас не переубеждает, нужно обратиться к специалисту-психологу. Так как сильно ревнивые люди - в основном неуверенные в себе, слабые личности, которые не доверяют своему партнеру ни в чем. Вся их жизнь - это сплошные эмоции, ссоры с любимыми людьми, закомплексованность. И подружки с мамой не смогут пробить эту стену непонимания и страхов, это подвластно лишь специалисту. Помните, что никто не в силах выдерживать постоянные ссоры в семье на пустом месте.
4
Если вы хотите спокойной семенной жизни или теплых отношений, остановитесь, прекратите отравлять жизнь себе и любимому человеку. Займите себя делами, займитесь чем-нибудь приятным и полезным для вас, отвлеките себя от этих дум. Начните любить себя и своего партнера. У вас повысится самооценка, и вы поймете, насколько вас любят и боятся потерять. Помните, что любовь дарует свободу и счастье. Наслаждайтесь каждой минутой, проведенной вместе.
Видео по теме

Совет 2 : Как не ревновать подругу

Ревность – чувство, которое может поколебать и разрушить даже самые прочные дружеские отношения. Как правило, она возникает не спонтанно, а когда друзья дают повод для ревности, оказывая внимание другому человеку, проявляя к нему симпатию.
Как не ревновать подругу
Инструкция
1
Постарайтесь не думать о том, как ваша подруга с кем-то проводит время. Найдите себе интересное занятие, которое принесет положительные эмоции, позволит вам отвлечься от негативных мыслей. Больше общайтесь со своими друзьями, знакомыми, коллегами, старайтесь найти хотя бы временную замену вашей дружбе.
2
Составьте список положительных и отрицательных сторон вашей дружбы. Оцените, приносит ли она больше позитивных эмоций, чем негативных. Быть может, вы придаете отношениям с подругой слишком серьезный характер, требуете от нее больше внимания, чем она может вам дать. Решите для себя, действительно ли она – тот человек, которому вы готовы доверять.
3
Попробуйте наладить контакт с теми, к кому вы ревнуете подругу. Если это другая подруга или компания друзей, возможно, вам понравится общаться всем вместе, и тогда поводов для ревности будет меньше, ведь подруга будет одновременно проводить время и с вами, и с друзьями. Если же чувство ревности не покидает вас и в компании, старайтесь не пересекаться с подругой в те моменты, когда она проводит время с парнем или друзьями. Чем реже вы будете видеться при таких обстоятельствах, тем меньше будет ваша ревность.
4
Поставьте себя на место подруги и взгляните на ситуацию с ее стороны. Возможно, ваша ревность приносит ей разочарование и мешает построить хорошие отношения с молодым человеком или мужем. Помните, что каждый человек имеет право на личное пространство, личную жизнь, в которую не стоит вмешиваться, если вас об этом не просят.
5
Оцените, как будут развиваться ваши отношения в будущем. Возможно, вам придется сменить место жительства, учебы или работы, и расставание с подругой будет неизбежно. В новой обстановке вы, скорее всего, приобретете новых друзей и вспомните, что ревность была бесполезной, отнимала силы и в итоге ни к чему не привела.
Видео по теме
Полезный совет
Если ревность не проходит, и ваше моральное самочувствие становится все хуже, попробуйте обратиться за помощью к психологу.

Совет 3 : Как не ревновать любимого

Ревность может уничтожить любовь и всю нежность в отношениях между мужчиной и женщиной. Это очень сильное и опасное чувство. Вместе с ревностью вы приобретаете бессонные ночи, нервное состояние, слезы, душевную и физическую боль. Ваш парень может не выдержать отношений, схожих с проживанием у подножия действующего вулкана, и вы потеряете его.
Как не ревновать любимого
Инструкция
1
Научитесь доверять своему любимому человеку. Это является признаком уверенности в себе и своих отношениях. Почувствуйте себя свободной от чувства ревности, доверившись парню. Ведь нет никакого смысла в романе, если мужчина и женщина будут постоянно проверять друг друга.
2
Спросите себя, почему вы ревнуете. Парень выбрал вас, а не другую девушку, значит, он видит в вас своего родного человека. Зачем же ему рисковать вами и вашей любовью, изменяя? Если он смотрит на ноги, попку и грудь проходящей мимо блондинки, так это генетически заложено во всех мужчинах традиционной ориентации. Тайно или явно они все сравнивают свою женщину с другими представительницами прекрасного пола.
3
Он смотрит на привлекательную особу и говорит себе: «А моя Машенька все равно самая лучшая на свете!». Поверьте в это, он именно так и думает. В глазах мужчины девушка, с которой он находится в нежных отношениях, действительно самая-самая. Не нужно своими подозрениями и истериками разубеждать его в этом.
4
Ведите себя уверенно, как мудрая и разумная женщина. Не устраивайте истерик, сохраняйте спокойствие в любой ситуации. Научитесь сначала подумать, а потом делать и говорить.
5
Если вы не опускаетесь до скандалов и разборок, не ревнуете его, мужчина будет опасаться потерять вас. Можно наоборот уделять любимому еще больше внимания и нежности, когда он начнет поглядывать на сторону. Вспомните, что нравится ему в вас больше всего и подчеркивайте эти свои внешние и внутренние качества.
6
Конечно, иногда очень трудно совладать с ревностью, тем более, если для нее есть основания. В такие моменты старайтесь подключить голову и подумайте о том, что, устроив сцену и бурный скандал, вы только ускорите разрыв. Посидите и проанализируйте ваши отношения с любимым мужчиной. Может быть, вы не захотите в дальнейшем мучить себя и расстанетесь, чтобы начать все заново с другим человеком, который будет ценить вашу любовь.
Видео по теме
Источники:
  • Как перестать ревновать

Совет 4 : Как перестать ревновать девушку к ее друзьям

Несмотря на развитие современных технологий, человек по-прежнему остается в плену своих древних, не всегда приятных чувств и эмоций. Среди них и ревность.
Ревность

Определение ревности




Ревность – это негативно окрашенное чувство, которое в основном возникает у человека в моменты, когда он ощущает недостаток внимания, любви, уважения или симпатии, можно даже сказать, свою ненужность со стороны любимого им человека. Хроническая склонность к ревности называется ревнивостью. Некоторые считают ревность даже болезнью.


Обычно ревнуют любимого человека. В такие моменты, когда, например, любимая девушка находится в компании с друзьями, воображение ее любимого начинает рисовать самые неприятные картины того, что с ней сейчас, возможно, происходит, вплоть до физической измены.


Разумеется, терпеть такое просто невыносимо. Ревность может вызвать даже безобидный флирт на глазах молодого человека.
Ревность бывает здоровой и нездоровой. Здоровая ревность оправдывается желанием защитить то, что человеку принадлежит, как он считает, по праву. Умеренная ревность вполне приемлема и допустима в современном обществе.


От нездоровой ревности человек теряет не только покой и уравновешенность, но полностью может стать неадекватным и совершить даже убийство.


Обычно парень ревнует свою девушку, основываясь на прежнем опыте неудавшихся отношений. Ему постоянно кажется, что когда его нет рядом, его девушка обязательно обратит внимание на другого молодого человека. Подобные мысли просто невыносимы и в большинстве случаев приводят к скандалам и разрыву отношений.


Отсутствие элементарного доверия является основной причиной возникновения ревности.


Боремся с ревностью




В интернете, да и в различной литературе, много советов, как бороться с ревностью, и перестать ревновать свою девушку к ее друзьям. Все советы сводятся к тому, что нужно больше ей доверять, увлекаться тем, чем увлекается она, подружиться с ее друзьям, словом, стать ее тенью, и везде неотступно следовать за ней.


Давать советы значительно проще, чем их выполнять. А что делать, если увлечения вашей девушки и ее друзей вам не интересны? Да и вообще, вы не хотите встречаться с ее друзьями? У вас есть свои собственные друзья и свои увлечения?


Если возникла такая ситуация, лучше сесть и обсудить вдвоем сложившуюся ситуацию. Обычно ревность возникает к девушке в том случае, когда молодой человек долго добивался ее внимания, в то время как девушка никак не могла решиться, принимать ей его ухаживания или нет.


В таком случае, даже встречаясь с девушкой у молодого человека, всегда будут сомнения в том, насколько она его любит и насколько она ему верна, если до него у девушки уже были серьезные отношения, и она была влюблена.


Затмить собой первую любовь очень и очень непросто. Для любой девушки первая любовь на всю жизнь остается самой яркой и самой главной, даже тогда, когда она вышла уже замуж и родила ребенка.


Проще, когда девушка сама выбирает себе кандидата в потенциальные мужья. В таком случае, ревновать ее к ее друзьям нет большой необходимости.


Девушка сама будет всегда возвращаться к своему избраннику и, возможно, полностью перестанет встречаться со своими друзьями и сосредоточит все свое внимание на своем молодом человеке.


Не ревновать сложно, но если вы любите девушку, нужно набраться терпенья и ждать того момента, когда кроме вас ей никто не будет нужен. Сколько ждать?


Это зависит от ваших действий и того, насколько вы будете убедительны в своем желании доказать ей, что она для вас самая любимая и единственная.


Ревность – темное, древнее чувство, которое портит нашу жизнь, и с которым нужно бороться. Но делать это надо правильно.
Источники:
  • Как перестать ревновать
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500