Инструкция
1
Не акцентируйте внимание на своей борьбе с безответной любовью. Переключитесь и обратите свое внимание на что-то другое. Вспомните свои увлечения спортом, займитесь активно тренировками. Физические нагрузки успокоят и отвлекут вас.
2
Постарайтесь больше общаться со своими родными, друзьями, приятелями, просто знакомыми. Меньше времени проводите в одиночестве. Тогда у вас не останется времени на жалость к себе и оплакивание неудавшегося чувства.
3
Самосовершенствуйтесь, займитесь изучением чего-то нового, раскрывайте свои неизведанные таланты, боритесь с комплексами. Только пусть это будет не бессистемно, составьте себе как-то план, которого пытайтесь придерживаться.
4
Лучше всего, если этот план вы для себя распишете на каждый день, чтобы загрузить себя по полной, не оставляя свободного времени. Напишите все пункты и строго контролируйте их выполнение. Это позволит держать вам себя в руках и не впадать в депрессию.
5
Сбросьте с себя груз зависимости от чувства к этому человеку. Убедите себя в том, что вы достойны лучшего. Для этого напишите на листике все его плохие черты характера. Конечно, это трудно будет сделать, ведь до этого вы считали его идеальным. Но откройте глаза и реально посмотрите на него. В каждом человеке, если постараться, можно обнаружить массу недостатков. Идеалов нет.
6
Удалите из телефона и компьютера все, что связывало вас с ним: адреса почты, номера телефонов, все сообщения и фотографии. Как говорится, с глаз долой - из сердца вон.
7
Смените свой имидж: сделайте новую прическу, поменяйте цвет волос, прикупите какую-нибудь модненькую вещицу. И вы начнете ощущать себя совершенно другим человеком.