Совет 1: Как быть, если муж ушел из семьи

Статистика говорит о том, что каждый второй брак в России распадается, поэтому вероятность того, что это случится с вами, очень велика. Если муж ушел из семьи, это вовсе не значит, что инициатором разрыва был именно он. Вполне вероятно, что к этому шагу его подтолкнуло ваше поведение. Если развода еще не было, то надежда на примирение есть.
Как быть, если муж ушел из семьи
Инструкция
1
Подумайте, почему так случилось. Анализ причин, которые привели к уходу мужа из дома, поможет вам исправить случившееся или сделать выводы и постараться больше не совершать этих ошибок. Иногда вы сами своим поведением и словами могли спровоцировать его уход. Подумайте, находил ли он, вернувшись домой с работы, спокойствие и уют. Быть может, его встречала вечно раздраженная и капризная жена, которая не могла даже приготовить поесть к его приходу. Женившись, мужчина вправе ожидать с вашей стороны любви, ласки и желания проявлять заботу. Если он этого не получает, то такой быт перестает его устраивать.
2
Постарайтесь дать объективную оценку себе, как жене. Не делайте виноватым только мужчину. Если у вас нет претензий к тому, как вы исполняли свою часть обязанностей, то причиной разрыва могло стать то, что вы просто запилили своего мужа и постоянными придирками просто вынудили его уйти. Мужчин тоже надо воспитывать, как детей. Часто они в силу своей занятости и особенностей психологии не замечают тех мелочей, из-за которых любая женщина может очень сильно расстроиться. Вместо того чтобы спокойно поговорить с ним и объяснить свое недовольство, вы устраивали истерики, которые просто вызывали непонимание у вашего мужа и он сбежал от вас, хлопнув дверью.
3
Если все это было именно так, то мы можем вас обрадовать – еще ничего не потеряно. Спонтанный уход говорит о том, что он, любя вас, устал постоянно находиться с вами в состоянии конфронтации. Он не видел другого способа прекратить ее. Нелегко чувствовать себя всегда неправым и сомневаться в том, что вы его любите. Если он еще надеется на то, что вы готовы на диалог и признание собственных ошибок, он обязательно согласится встретиться с вами и обсудить сложившуюся ситуацию.
4
В том случае, если вы его любите и хотите удержать, то хорошо подготовьтесь к этой встрече. Ни в коем случае она не должна пройти в таком же тоне, как и все ваши предыдущие ссоры. Не следует предъявлять ему своих обвинений и претензий – он слышал их уже много раз. Просто скажите ему о своей любви и осознании тех ошибок, которые вы совершили. Постарайтесь договориться о том, что между вами не должно быть обид и недомолвок, вы вместе должны обсуждать то, что вас не устраивает друг в друге и вашем совместном быту. Пойдите на уступки друг другу – это и есть проявление любви и подтверждение желания начать все сначала.
Видео по теме

Совет 2 : Как пережить уход любимого человека

Расставание с любимым человеком является тяжелым испытанием. Но все переносят его по-разному: кто-то в силах отнестись к этому спокойно, взяв себя в руки, а для кого-то такое событие - трагедия, справиться с которой очень сложно.
Как пережить уход любимого человека
Инструкция
1
Не замыкайтесь. Порой человеку бывает неловко рассказывать про свою личную жизнь кому-то, а некоторые просто не любят, когда их жалеют - им кажется это унизительным. Поэтому носят все беды в душе, чем наносят внутреннему миру, а иногда и здоровью, огромный вред: теряют аппетит, плохо спят, нервничают, начинают конфликтовать с окружающими. Подумайте: что плохого в том, что вы сможете высказаться. Близкие (подруга, мама, брат и т.д.) обязательно поймут вашу беду и поддержат.
2
Не пытайтесь «заедать» или «запивать» свои переживания. Многих людей отвлекает от грусти вкусная еда или алкоголь. Но чрезмерное их употребление приведет к самому плачевному результату. Вы рискуете так навредить организму, что потом не обойдетесь без помощи соответствующих специалистов.
3
Ведите активный образ жизни. Конечно, не стоит загружаться делами настолько, чтобы валиться с ног от усталости. В прочем, в состоянии стресса вы, скорее всего, не найдете сил излишне усердствовать. Достаточно будет не забывать, что повседневная жизнь идет своим чередом, а от различных обязанностей вас никто не освобождал. Наверняка найдутся дела, которые давно хотелось сделать, но почему-либо не получалось. Это поможет не зацикливаться на жалости к себе.
4
Найдите того, о ком можно заботиться. Когда рядом находился любимый человек, вы уделяли ему внимание, думали о нем. А с его уходом в сердце появился пустой уголок. И этот вакуум необходимо заполнить, чтобы избежать тоски. Если у вас есть ребенок, окружите его любовью - ведь он, как никто, нуждается в вашем тепле. Но и при отсутствии детей не отчаивайтесь. Может быть, вы захотите завести щенка или котенка - им тоже требуется любовь, и они не способны на предательство.
5
Когда первые тяжелые моменты уже пережиты, позвольте себе расслабиться. Съездите в отпуск или проведите выходные в приятной компании. Мысленно настраивайтесь на то, что впереди вас ждет новая замечательная жизнь. И, возможно, в ней появятся другие чувства, более крепкие и надежные.
Видео по теме
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500