Инструкция
1
Делайте ингаляции паром. В кастрюлю с кипящей водой положите несколько сухих листьев эвкалипта, накройте крышкой и оставьте на некоторое время. Затем в течение 5 – 10 минут дышите над кастрюлей под одеялом или большим полотенцем. Или же пользуйтесь ингалятором. Эту процедуру нужно делать 2 – 3 раза в день на протяжении нескольких дней. В качестве лечебного компонента можно использовать картофельный отвар или отвары лекарственных трав.
2
Дополняйте лечение растираниями. Смешайте немного крема с эвкалиптовым и хвойным маслами (берем их по одной чайной ложке). Получившимся средством растирайте область грудной клетки и горла несколько раз в день. После этого тщательно укутайтесь или теплее оденьтесь.
3
Прокипятите в стакане молока пару долек толченого чеснока. Остудите до комнатной температуры и выпейте в течение 30 минут.
4
Заварите 1 ст.л. сухих листьев мать-и-мачехи в 400 мл кипятка. Оставьте настояться, процедите и пейте по 1 ложке 4 раза в день. Этот же настой можно использовать и для ингаляций. Мать-и-мачеха очень благоприятно воздействует на слизистую, обеспечивая противовоспалительное действие и выведение мокроты.
5
Смешайте мед с морковным соком в соотношении 1:1. Принимайте это вкусное лекарство по 1 столовой ложке 5 раз в день.
6
Сварите тертую морковь (100 – 150 г) в 0,5 литре молоке, процедите и пейте маленькими глотками по одному стакану 2-3 раза в день. Таким отваром можно и полоскать горло.
7
Полощите 3 – 4 раза в день горло свежим картофельным соком.
8
Очистите небольшую луковицу, мелко порежьте, добавьте 2 ч.л.сахара и 2/3 стакана воды. Уваривайте смесь на слабом огне до мягкости лука. Полученную густую смесь смешайте в равном отношении с медом. Принимайте за полчаса до еды 3 раза в день.
9
Старайтесь меньше разговаривать. Это простое условие помогает горлу гораздо быстрее восстановиться.
10
В качестве питья выбирайте теплые напитки. При ларингите очень полезно теплое щелочное питье (например, боржоми).