Инструкция
1
Во-первых, сначала выясните причины импотенции. Поскольку процесс полового возбуждения мужчины очень сложный, в нем задействованы гормоны, кровеносные сосуды, нервные окончания и мышцы. Чтобы установить причину снижения половой функции необходимо посетить врача-уролога.
2
Во-вторых, в продаже имеется много лекарственных средств и биологически активных добавок, прием которых способствует повышению потенции. Вы можете приобрести нужные препараты в любой аптеке, перед этим надо проконсультироваться со специалистом.
Вам вернут налоги, если вы:
3
Эффективным методом увеличения потенции является введение перед половым актом подкожно специальной инъекции. Этот метод не очень удобен и требует предварительной подготовки, которую не всегда можно осуществить.
4
В случае если врач поставил вам диагноз «венозная недостаточность», показано хирургическое вмешательство. Этот метод применяется только после того, как использовано консервативное лечение. Операция проводится в условиях стационара, под местным наркозом.
5
Иногда проблемы с потенцией возникают на нервной почве. В данной ситуации вам будет достаточно посетить психотерапевта и поделиться своими переживаниями. После этого, у 60% пациентов, восстанавливается потенция.
6
Следите за состоянием сосудов, избегайте нарушений в организме, провоцирующих наступление атеросклероза. Необходимо уменьшить вероятность наступления гипертонической болезни, ожирения, высокого содержания холестерина в крови.
7
Разнообразьте свое меню. Включайте в рацион мед, мясные продукты, фрукты, овощи, жирную рыбу. Хорошо повышает потенцию добавление в ежедневные блюда орехов, зелени и молочных продуктов.
8
Исключите из питания употребление газированных напитков, белый хлеб, макарон, картофеля, мясных полуфабрикатов. Поможет продлить потенцию частое пребывание на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки, регулярные половые контакты.