Совет 1: Как укрепить семью

Ольга и Саша – ровесники, им по 30. В браке 9 лет. И вроде бы все у них хорошо: достойная работа (оба дизайнеры), двухкомнатная квартира с почти выплаченной ипотекой, 3-летняя «Мазда». Сын – первоклассник… Но что-то стало исчезать, причем, это «что-то» - самое главное.
Как укрепить семью
Инструкция
1
Кто-то называет это «солью бытия», кто-то - страстью, кто-то – жизнью, наполненной эмоциями и впечатлениями. Когда это «что-то» исчезает, семейные отношения нуждаются в глобальной перезагрузке. Их необходимо освежить, придать им импульс и, тем самым, укрепить семью. Попробуем разобраться, как это сделать.
Когда пары приходят на первую консультацию к семейному психологу, их просят признаться в том, что же они хотят на самом деле: сохранить отношения или расстаться с наименьшими потерями для себя и детей. Будем считать, что вы высказались в пользу брака. Тогда приступим.
2
Первое и самое главное, что вам нужно сделать - это осознать, что вы готовы прожить со своим партнером всю свою жизнь, по крайней мере, при существующем положении дел. Причем заявить об этом сгоряча намного проще, чем взвешенно ответить «да».
После того как вы осознаете, что человек, который рядом с вами, – самый родной и любимый, все станет намного проще. Вам уже некуда и незачем будет бежать, искать лучшей доли и счастья за «семью морями».
3
Следующая задача – объединение интересов. Это возможно, даже если вы слишком разные. Ведь по каким-то причинам вы друг друга выбрали. Ходите в кино, походы, на танцы. Рисуйте, стройте, гуляйте с собакой. Путешествуйте, плавайте, лежите на диване. Все что угодно, лишь бы вам было весело и интересно друг с другом.
И еще у вас должна появиться общая цель. Подойдет как бытовая (сделать ремонт, построить дачу), так и высокодуховная (познать Бога, найти смысл жизни). Обязательное условие – цель должна вас по-настоящему вдохновлять, мешать спать ночами и заставлять постоянно находиться в диалоге друг с другом.
Видео по теме
Полезный совет
Если предложенные способы укрепления семейного союза показались вам слишком сложными, спешим вас утешить: в том случае, если вы блестяще справитесь хотя бы с одним из заданий, семейная жизнь станет намного гармоничнее, а вы будете чувствовать себя гораздо увереннее и счастливее.

Совет 2 : 5 способов укрепить семейный союз

Семья – это единый организм, и для сохранения гармонии и счастья в ней необходимо все время работать над ее развитием и укреплением. Как и любой организм, семья требует профилактики – и тогда отношения в ней будут здоровыми, крепкими и долговечными.
5 способов укрепить семейный союз

Можно ли прожить вместе много лет и ни разу не поссориться? Все мы – живые люди, к тому же ритм современной жизни таков, что избежать стрессов очень сложно. Это делает нас нервными, и иногда мы срываемся на самых близких. Вряд ли вы найдете человека, который прожил долгую жизнь и ни разу не подхватил насморк. Точно так и в семейной жизни: если изредка и случится конфликт, главное – найти из него конструктивный выход и «выздороветь» как можно быстрее. И укреплять «иммунитет» вашего семейного организма, чтобы ссоры случались как можно реже.

Предлагаем 5 советов от пар, проживших вместе многие годы.

1. Путешествуйте – вместе и раздельно

Мы все нуждаемся в отдыхе, причем не только от работы, но и даже друг от друга. Лучший отдых, как известно – это смена деятельности! Когда вы отдыхаете вместе – это ваши общие воспоминания, то, что укрепляет ваш союз эмоционально, формирует ваш собственный маленький мирок. Ваши совместные туристические поездки вы будете вспоминать еще долгие годы. Но, если вы очень много времени проводите вместе, раздельный отдых также необходим. Не стоит истощать вашу любовь – даже ей иногда нужен отдых. Позвольте себе иногда поскучать друг по другу!

2. Регулярно занимайтесь любовью

Психологи и психотерапевты настаивают: секс – это важнейшая часть отношений. Если в интимной жизни у вас нет гармонии – вряд ли ваши отношения будут безупречными на протяжении долгих лет совместной жизни. Постарайтесь разнообразить ваш интим, поддерживайте огонь страсти друг в друге – это поможет вам сохранить эмоциональную близость.

3. Прощайте обиды

Обиды разрушают нас изнутри. Кроме того, зачастую мы накапливаем в душе обиды, пока в один день этот поток не прорвется наружу. Проговаривайте все моменты – начиная от глобальных жизненных планов и заканчивая самыми незначительными деталями. Не душите в себе обиды и научитесь прощать друг друга, ведь никто из нас не идеален.

4. Не мешайте дружбе

Брак не должен мешать вам и вашему супругу жить полной, полноценной жизнью. Жизненный цикл «дом-работа-дом» иногда должен прерываться посиделками с друзьями. Прекрасно, если у вас есть общие друзья, но даже в том случае, если супруг захотел съездить с друзьями на рыбалку – это не повод закатывать ему скандал. Это касается и женщин: прекрасная половина человечества ничуть не меньше нуждается в отдыхе от семейной рутины!

5. Имейте общие увлечения

Вас должен объединять не только общий быт, дети и штамп в паспорте. Общее хобби, увлечения, совместные поездки – все то, из чего состоит ваша жизнь, насыщенная и интересная, все то, о чем вы будете вспоминать на старости лет. Вам должно быть интересно вместе!

Источники:
  • Укрепление брачного союза
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500