Инструкция
1
Научить ребенка засыпать без укачивания возможно, если разобраться в том, почему он требует этого самого укачивания. А причина заключается в том, что ночью от бессонницы ему становиться одиноко, и малыш ищет внимания. А так как маленькие дети не владеют речью, то все, что им остается делать, так это плакать. Значит, если хотите, чтобы ребенок самостоятельно засыпал – вам нужно избавить его от этого одиночества.
2
Самый популярный выход – окружить малыша мягкими игрушками, тем самым обеспечив ему на его детском понимании тепло и доброту (от этих самых игрушек, разумеется). А еще можно просто спать с ребенком, но при этом его не укачивать. Уже позже следует процесс «отселения» малыша на его собственную кровать, когда он привыкнет засыпать без укачивания.
3
Можно также сделать так, чтобы у ребенка отсутствовала бессонница, а именно - уделить ему днем достаточно внимания, обеспечить прожитое время некой насыщенностью, тем самым вызвав усталость, а также присутствие ярких детских снов. В этом лучше всего помогают прогулки на свежем воздухе, визиты в интересные места, различные рассказы перед сном. Вызвав у ребенка мозговую нагрузку, вы также вызовете желание отдыха и обдумывания прожитого за день во время сна.
4
А еще можно поить ребенка различными успокаивающими лекарственными травами, но делать это нужно только по рекомендации врача. Помогут также витамины, которые стабилизируют здоровый обмен веществ, и, как следствие, здоровый сон.
5
Ну, а напоследок стоит заметить, что учить ребенка засыпать без укачивания и необязательно. Он ведь все же ребенок, поэтому имеет право на это самое укачивание, хотя бы в раннем возрасте. Способы различные, методы и итоги тоже отличаются, как поступать конкретно в вашей ситуации с вашим ребенком – это решать полностью вам. Не ошибитесь в выборе.