Инструкция
1
Гигиена.

Обладателям данной проблемы необходимо ежедневно мыть ноги с использованием антисептических средств (специального мыла). Один раз в неделю удаляйте ороговевший слой кожи со стоп ног, при помощи пемзы. После этой процедуры, пемзу хорошо промойте и просушите, во избежание размножения грибка.
2
Обувь.

Как можно чаще мойте обувь, используя щетку. Не забывайте ежедневно просушивать и проветривать ее. При покупке обуви обращайте внимание на материал, из которого она изготовлена. Отдавайте предпочтение натуральной коже, с хорошей воздухопроницаемостью. Также приобретите специальные стельки для обуви, которые пропитаны специальным средством. На работе обязательно носите сменную обувь.
3
Профилактика.

1-2 раза в неделю протирайте обувь тампоном, пропитанным перекисью водорода. После этого обувь обязательно сушите. Используйте специальные дезинфицирующие сушилки и дезодоранты для обуви. Как можно чаще ходите босиком - ноги должны отдыхать.
4
Вечером, после работы, сделайте специальную ванночку для ног с добавлением дубовой коры. При ежедневном мытье ног добавляйте в воду несколько капель эвкалипта и шалфея. Меняйте ежедневно носки, и приобретайте их только из натурального хлопка, без добавления синтетики.
5
В аптеках предоставлен огромный выбор различных мазей и кремов, помогающих решить эту проблему. Внимательно прочитайте инструкцию перед применением, так как в некоторых случаях возможны аллергические реакции.