Вам понадобится
  • - тканевые салфетки;
  • - морская соль;
  • - питательный крем;
  • - косметический или пищевой лед;
  • - облепиховое масло;
  • - солнцезащитный крем;
  • - средство для умывания.
Инструкция
1
Ежедневно устраивайте коже зоны декольте контрастный душ. Обмывайте ее сначала холодной водой примерно полминуты, затем горячей, затем снова холодной. Контрастные процедуры усиливают кровоснабжение кожи, хорошо укрепляют ее.
2
В качестве контрастных же процедур используйте пищевой или косметический лед. Просто протирайте им кожу шеи и декольте каждый день.
3
Кожа этой зоны любит соленую воду. Растворите в полулитре теплой воды 2 соловые ложки морской соли, смочите в растворе тканевую салфетку и наложите компресс на область декольте и груди на 15-30 минут, после чего примите душ и воспользуйтесь питательным кремом.
4
Укрепляйте и смягчайте кожу шеи и груди облепиховым маслом. Ежевечерне после душа смазывайте эту деликатную зону несколькими каплями теплого масла (перед нанесением согрейте его в ладонях) и аккуратно втирайте массирующими движениями в направлении от груди к подбородку.
5
Два-три раза в неделю балуйте кожу декольте питательными масками из фруктов, жирной сметаны, яичного желтка, сливок, меда, оливкового масла и тому подобного в зависимости от типа вашей кожи. Приготовьте маску, нанесите на деликатную зону, прикройте ее тканевой салфеткой (можно смочить ткань в теплой воде) и выдержите 15-20 минут. Смойте состав и нанесите на кожу питательный крем.
6
Укрепляйте кожу декольте физическими упражнениями. Упражнения для шеи, рук, груди, станут хорошими помощниками в борьбе с морщинами и дряблостью. Ежедневно уделяйте немного времени отжиманиям, махам руками, упражнениям для мышц спины, пару раз в неделю плавайте в бассейне, – и результат вас восхитит.
7
Заботьтесь о защите нежной кожи зоны декольте. Выходя на улицу в солнечный день непременно наносите на нее солнцезащитный крем. А ежедневное очищение этой зоны проводите при помощи средства для умывания, которое более деликатно относится к коже, нежели мыло и гели для душа.