Что же касается людей, страдающих аденоидитами, ринитами, фарингитами, гайморитами, промывание носа избавляет от постоянной заложенности и насморка, а также способствует блокированию наслаиванию инфекционных и бактериальных инфекций на хроническое заболевание.

Прежде чем промывать нос нужно выбрать правильное средство, для промывания носа и носоглотки. Как правило,  используют:



  • теплую воду (не горячую, а температуры тела, поскольку горячая вода быстро всасывается);

  • раствор морской соли (1,5-2 ч.л. сухой морской соли, 1 ст. теплой воды, раствор перед использованием профильтровать);

  • раствор, состав которого приближен к морской воде (1 ст. теплой воды, 1 ч.л. поваренной соли, 1 ч.л. пищевой соды, 1-2 капли йода);

  • отвары трав ромашки, шалфея, листа эвкалипта, зверобоя, календулы и т.п.


При этом йод способствует уничтожению инфекций слизистой носоглотки, а растительные средства не только избавляют слизистую от микробов и бактерий механически, а еще имеют противовоспалительное действие.

Еще важно для достижения наилучшего эффекта выработать правильную технику промывания носа. Врачи советуют выполнять эту процедуру следующим образом: удобнее всего выполнять манипуляции в ванной комнате, необходимо набрать, приготовленный заранее, раствор в спринцовку или в специальную емкость, поочередно вводить раствор для промывания в ноздри, при этом Вы должны стоять, склонившись над ванной или раковиной (под 90 градусов) с открытым ртом, чтобы промывные воды стекали по языку изо рта.

Промывать нос ребенку порядком сложнее, хотя техника аналогична как для взрослых. Нужно подготовить его и объяснить принцип процедуры в форме игры, объяснить преимущества манипуляции. Важно следить, чтобы ребенок во время процедуры не поднимал голову, чтобы не глотал промывные воды и не захлебнулся. В первый раз нажмите на спринцовку слабо, чтобы не испугать ребенка и не сделать ему больно, когда он привыкнет к манипуляции, усильте нажим, промывание упругой струей гораздо эффективнее.

Большие сложности возникают с реализацией процедуры, когда имеют дело с маленькими или очень капризными детьми. Чтобы не нанести им вреда и не причинить боли из-за их подвижности, можно использовать менее эффективный, но легче реализуемый способ. А именно: ребенка кладут на спину и закапывают с помощью пипетки в нос раствор или отвар, жидкость стекает через нос в глотку и ребенок глотает ее. После этой процедуры можно попробовать очистить нос, отсасывая спринцовкой или резиновым баллоном слизь.

Определенных рекомендаций по поводу объема раствора для промывания нет, это нужно определить самостоятельно, опытным путем. Приблизительно можно взять за ориентир 100-200 мл на одно промывание.

Медицинские препараты для полости носа (мази, кремы и капли) лучше усваиваются после процедуры промывания носа.