Совет 1: Как лучше сцеживать молоко

Многие молодые мамы успешно и долго кормят грудью, никогда не прибегая к сцеживанию. В идеале правильно установленная лактация должна происходить именно так: количество вырабатываемого молока соответствует потребностям ребенка, а женщина при этом не испытывает никаких проблем. Однако навык сцеживания бывает необходим во многих ситуациях: избыток молока, желание увеличить его количество, необходимость запастись молоком «впрок».
Вам понадобится
  • - молокоотсос;
  • - стерилизованные бутылочки.
Инструкция
1
Контролируйте лактацию с первых минут после рождения ребенка, если это возможно. Как правило, в роддоме новорожденного прикладывают к груди еще в родзале. Данная практика позволяет малышу получить ценное молозиво, а матери – настроиться на правильное грудное вскармливание. Будьте готовы к непосредственному появлению молока: это может произойти уже в первые сутки после родов. Важно не пропустить этот момент, поскольку в противном случае последующее сцеживание будет весьма болезненным.
2
Освойте сцеживание руками. Сначала легкими массирующими движениями немного разомните молочную железу. Помните о том, что движения не должны доставлять вам дискомфорта. После этого обхватите грудь пальцами и совершайте мягкие сдавливающие движения по направлению к ареоле соска. В результате этих действий молоко должно вытекать с легкостью. Старайтесь не опустошать грудь полностью: останавливайтесь, когда железа станет достаточно мягкой.
3
Воспользуйтесь качественным молокоотсосом. Простерилизуйте его согласно инструкции. Займите удобное положение, плотно прижмите силиконовую насадку прибора к молочной железе таким образом, чтобы не образовывалось ни зазоров, ни излишнего сжатия. Если вы приобрели ручной молокоотсос, нагнетайте помпу с низкой интенсивностью, постепенно увеличивая степень вакуума. В данном случае молоко должно сцеживаться легко и без каких-либо болезненных ощущений. Для большего удобства и частых сцеживаний целесообразно приобрести электронный молокоотсос. Такой прибор позволят регулировать частоту и интенсивность вакуума, запоминать оптимальный для вас режим, что обеспечивает наибольший комфорт процесса.
Видео по теме
Обратите внимание
При набухании груди до состояния болезненной твердости или внезапном кровотечении немедленно обратитесь к врачу. Ни в коем случае не предпринимайте самостоятельных попыток справиться с проблемами.
Полезный совет
Обязательно научитесь сцеживаться, если вам приходится подолгу отсутствовать и доверять кормление малыша близким. Поместите молоко в стерилизованные бутылочки или специальные пакеты, которые можно положить в холодильник или морозильную камеру.

Совет 2: Как сцеживать молоко руками

Учеными давно доказано, что лучшим питанием для маленького ребенка является грудное молоко. Однако мама не всегда может находиться рядом с малышом (к примеру, она вынуждена сдавать сессию и отлучаться на несколько часов). В таких ситуациях кроху можно кормить предварительно сцеженным материнским молоком.
Инструкция
1
Если сцеживать молоко нужно регулярно, лучше делать это с помощью ручного или электрического молокоотсоса. В случаях, когда нужно сцедиться однократно, можно обойтись и без специальных устройств.
2
Прежде всего, тщательно вымойте руки. Перед процедурой сделайте легкий массаж груди, затем на несколько минут приложите к ней теплое и слегка влажное полотенце. Поставьте на ареолу три пальца и немного надавите, нежно массируя ее круговыми движениями. При этом меняйте положение пальцев – ставьте их то вертикально, то горизонтально. Эти мероприятия обеспечат прилив молока и существенно облегчат процесс его добычи.
3
Приготовьте чистую емкость для сбора молока и приступайте к сцеживанию. Расположите пальцы следующим образом: большой – сверху ареолы, указательный – на ее нижней границе, остальные – обхватывают грудь снизу. Вначале нажмите в направлении грудной клетки, как бы захватывая заполненные молоком протоки, находящиеся под ареолой. Теперь соедините пальцы вместе и аккуратно потяните вперед. Во время процедуры пальцы должны находиться на одном месте, а не скользить по коже.
4
Все движения совершайте плавно. Если молоко перестало выделяться, просто поменяйте положение пальцев и опустошайте другие доли молочной железы. Также можно помассировать грудь и продолжить операцию. Помните о том, что во время сцеживания нельзя давить и мять грудь, причиняя себе боль.
5
Условия хранения сцеженного молока зависят от того, когда вы планируете его использовать. Если вы уходите на 3-4 часа, просто поставьте продукт в прохладное место. Он может храниться при комнатной температуре 4 часа. Если вы уходите на более длительный срок, оставьте остывшее молоко в холодильнике. Срок годности такого продукта – не более двух суток. Перед употреблением молоко необходимо разогреть под струей теплой воды или на водяной бане.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500