Совет 1: Как быть уверенным в своей вере

Верить ли в Бога или быть атеистом – личное дело каждого человека. К искренней вере приходят своим умом, на основании собственного жизненного опыта. Она не должна быть слепой, безрассудной, а уж тем более фанатичной. Истинно верующий человек чужд фанатизма, но вместе с тем он тверд в убеждениях, строго соблюдает религиозные каноны. В жизни на каждом шагу его поджидают сомнения, испытания, даже разочарования. Как же ему быть уверенным в своей вере? Например, как православному христианину быть твердым в своих религиозных убеждениях.
Инструкция
1
Безусловно, вам необходимо чаще читать Библию. Эта святая для христианина книга должна стать для вас «путеводной звездой». Ее следует читать неторопливо, внимательно, прося Бога даровать силы и терпение, чтобы постичь ее смысл. Заповеди Христовы должны стать не только сутью, но и смыслом жизни истинно верующего человека, а их исполнение – осознанным и свободным делом, доставляющим искреннюю радость и душевное умиротворение.
2
Необходимо каждый день молиться. Ведь молитва – это мысленное общение с Богом. Обращаясь к нему, человек как бы отрешается от недостатков и суеты мира. Во время искренней молитвы христианин как бы становится перед лицом Бога и может общаться с ним, прося утвердить его в вере и быть достойным Царства Божьего.
3
В христианской религии (в отличие от ислама, например) нет четких указаний, сколько раз в день нужно молиться. Тут каждый решает за себя, исходя и из степени своей религиозности и из состояния здоровья. Безусловно, даже в таком святом деле вредны крайности, граничащие с тем самым фанатизмом. Помните ехидную, но справедливую поговорку: «Заставь дурака Богу молиться – он лоб расшибет!»
4
Регулярно посещайте церковь. Нередко приходится слышать такие рассуждения: «Истинная вера живет в сердце человека, а церковь – всего лишь здание!» Тем не менее, в храм Божий ходить необходимо. Тому есть минимум три причины. Во-первых, церковь – освященное место, специально предназначенное для общения с Богом. Именно в ней лучше всего поклоняться Ему. Во-вторых, в церкви христианин встречается с братьями и сестрами по вере. В-третьих, всегда полезно послушать проповеди Слова Божьего, это лишний раз укрепит веру.
5
Будьте проводником веры. Это значит, что христианин и на работе, и в быту должен подавать пример соблюдения заповедей, относиться к ближнему своему с любовью и терпением. Если же вам удастся, разумеется, без всякого принуждения, угроз, - «привести к Христу» кого-либо из атеистов, или людей, исповедующих иную религию, то это будет еще одним доказательством твердости вашей веры.

Совет 2: Как научиться быть уверенным

Уверенность в себе, вера в собственные силы и отношение к жизни формируются у человека с детства. В семье, где у родителей занижена самооценка, где есть пассивное отношение к жизни, вряд ли ребенок вырастет уверенным, оптимистичным и социально успешным человеком. Как же научиться верить в собственные силы и не бояться трудностей?
Инструкция
1
Для того чтобы обрести уверенность, обязательно начните хорошо относиться к самому себе. Любите себя и всеми способами повышайте самооценку.
2
Начните принимать себя таким, как вы есть. Обратите внимание на окружающих: в чем-то они могут быть лучше вас, но далеко не во всем. У вас тоже есть чем гордиться и что в себе ценить. Старайтесь быть честным с собой и окружающими. Адекватно оценивайте свои сильные стороны и недостатки. Помните, что они - неотъемлемая часть вашей личности.
3
Напишите на листке бумаги все свои главные достоинства и носите этот список с собой. Когда вас опять застанет приступ неуверенности в себе и под угрозой окажется ваша самооценка, перечитайте список - вам обязательно станет легче.
4
Присмотритесь к тому, как ведут себя уверенные люди из вашего окружения. Потренируйтесь наедине с собой подражать им: голос, осанка, походка, манера поведения.
5
Старайтесь делать больше добра людям вокруг вас. Помогите пожилой соседке, купив ей продукты, подайте нищему. Оказывая помощь другим, человек больше начинает ценить себя и то, что у него уже есть.
6
Принимайте жизнь во всем ее многообразии. Спокойно относитесь ко всем взлетам и падениям, неприятностям и проблемам. Оценивайте сложную ситуацию и находите выход из нее, не поддаваясь панике и хандре. Открыто выражайте свои чувства, когда отстаиваете свое мнение или правоту.
7
Научитесь ставить перед собой маленькие задачи и решать их, постепенно переходите к более сложным, значительным целям. Достижение даже маленькой цели помогает обрести уверенность в собственных силах.
8
Улыбайтесь чаще. Смех полезен для вашего внутреннего состояния и здоровья в целом. Не упускайте момента посмеяться, в том числе над собой.
Полезный совет
Помните, что внешнее благополучие, уверенность могут быть искусственными и напускными. Человек в любой момент может потерять деньги, работу, власть. Старайтесь быть полноценной личностью, независимо от вашего благосостояния.

Совет 3: Как быстро стать увереннее в себе

В жизни ничего нельзя добиться без уверенности в себе. Именно вера в себя помогает не отступать и находить силы, чтобы двигаться дальше. Уверенность в себе относится к приобретенным качествам характера, а не к врожденным. Редко кому так везет, что он не страдает от комплексов и со временем не разочаровывается в себе. Вера в себя формируется благодаря характеру, личным качествам и упорной работе над собой. Поэтому только от вас зависит, как быстро вы выработаете уверенность в себе.
Вам понадобится
  • Сила воли и желание.
Инструкция
1
Не забывайте о своих успехах. Очень часто люди концентрируют внимание не на собственных достижениях, а на том, что не удалось сделать. Конечно, это неплохо, если человек хочет исправить ситуацию и добиться желаемого, но когда это приводит к снижению самооценки и веры в себя начинаются настоящие проблемы. Поэтому как можно чаще вспоминайте о тех успехах, которыми вы по праву можете гордиться, а ещё лучше запишите их на листке бумаги и читайте его утром перед началом рабочего дня и ночью перед сном.
2
Не корите себя за неудачи. Сделав ошибку, проанализируйте произошедшее, исправьте то, что в ваших силах и двигайтесь дальше. Нет никакого смысла постоянно вспоминать о случившемся. Что было, то прошло. Важнее не повторять собственных ошибок и научиться избегать неправильных решений, но и боятся брать на себя ответственность тоже не стоит. Нет в мире идеальных людей.
3
Не живите прошлым. Не ждите, что завтра все изменится. Живите сегодня, здесь и сейчас. Будущее ещё не наступило, а прошлое исчезло за горизонтом. Если постоянно мечтать или вспоминать о том, как было хорошо раньше, вы не заметите, как прошла жизнь. Ничто так не деморализует, как откладывание задуманных дел на завтра.
4
Цените, что имеете. Самым большим счастьем человека всегда остается умение радоваться тому, что у него есть. Это не так легко, как может показаться на первый взгляд, но необходимо для полноценной жизни. Кроме того это позволит не ошибиться в выборе того, что хотелось бы ещё получить от этой жизни. Ведь иногда люди гонятся за тем, что им совершенно не нужно.
5
Не позволяйте никому унижать себя. Ни любимые, ни друзья, ни родственники не имеют право критиковать ваши личные качества. Критиковать можно только действия других, когда они напрямую затрагивают чьи-то интересы. Поэтому не стоит путать желание помочь вам советом и грубое вмешательство в вашу жизнь. Хотя обычно советы должны даваться только тем, кто о них просит.
Обратите внимание
Во время общения с чиновниками оперируйте законами, помните о собственных правах и их обязанностях. Как только они попытаются надавить на вас, заявить о том, что лучше знают, что делать, не теряйтесь, а сразу же напоминайте им о собственных правах, правах гражданина и человека. Очень важно вовремя пресечь их попытки подавить вас и заставить отступиться. А для этого читайте законы, ведь для умелого разговора с госслужащими это обязательно.

Совет 4: Как научиться жить в гармонии с собой

В современном мире очень важно оставаться в гармонии с собой. Это необходимо для того, чтобы вести полноценную жизнь и не отвлекаться на негативные моменты. Первый шаг к личной гармонии - это формирование в сознании положительных установок, которые будут способствовать улучшению вашей жизни. Запомните, если вы хотите быть по-настоящему счастливой личностью, вам нужно почувствовать жизненную гармонию и сохранить ее в себе на долгое время.

Больше находитесь на свежем воздухе

Каждый день выходите на улицу и наслаждайтесь окружающим миром. Не думайте о плохом, сосредоточьтесь на текущем моменте. Примите жизнь такой, какая она есть, и жизнь, в свою очередь, примет и полюбит вас. Обращайте внимание на цветы и деревья, улыбайтесь незнакомым людям, и мир улыбнется вам в ответ. 

Медитируйте

Медитация - лучшее средство от стрессов и неурядиц. Хотя бы раз в день медитируйте в одиночестве, и уже через несколько недель вы заметите значительные улучшения в вашей жизни: вы начнете проще относиться к себе и окружающим, а также станете увереннее в своих силах.

Ежедневно благодарите Вселенную

Благодарите за все, что уже имеете на данном этапе жизни. Когда вы научитесь по-настоящему ценить то, что вы имеете, вы начнете получать больше позитивных вещей. Кроме того, практика благодарности полезна тем, что в процессе благодарения вы испытываете настоящие чувства и начинаете искренне радоваться своей жизни.

Будьте доброжелательны

Желайте всем людям на Земле только счастья и добра. Дарите лучи положительной энергии своим близким. Научитесь поддерживать хорошие отношения. Станьте примером для подражания для других людей. Ведь для достижения полной гармонии окружение является очень важной составляющей.

Верьте в свои силы

Без веры в себя вы ничего не сможете добиться. Поэтому каждый день ищите источники мотивации и жизненной энергии. Живите счастливо и свободно. И будьте уверенны в своем успехе.

Видео по теме
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500