Инструкция
1
Не проявляйте агрессию и не терзайте жену беспочвенными подозрениями. Не устраивайте скандалов из-за позднего возвращения домой, не проверяйте телефон на наличие романтических сообщений, это только усугубит ваше положение. Чаще всего ревность не имеет под собой никаких оснований, но под вашим давлением женщина может пойти за утешением к другому мужчине.
2
Будьте внимательны и ласковы с ней. Если женщина не получает необходимого внимания и любви от супруга, есть вероятность измены. Девушка, которая довольна отношениями, редко заводит интрижку на стороне.
3
Повышайте собственную самооценку. Часто ревность появляется не из-за реальных проблем, а из-за комплексов и неуверенности ревнивца. Разберитесь в себе, исправьте недостатки, поднимите свою самооценку и станьте лучше, чем были до этого. Когда вы сами себя полюбите, ваши подозрения исчезнут.
4
Отвлекитесь от переживаний, займитесь любимым делом и попробуйте не думать о своей ревности. Негативные эмоции портят настроение, ухудшают самочувствие, но не дают ничего положительного. После приятного времяпровождения, с хорошим настроением, вы сможете посмотреть на ситуацию совсем другими глазами.
5
Трезво взгляните на ситуацию, не пытаясь выдумать несуществующих признаков. Не пытайтесь придать особое значение повседневным действиям супруги – задерживается из-за свидания, сильно вызывающе красится для любовника, а такая счастливая из-за романа на стороне.
6
Проводите больше времени вдвоем. Встречайте супругу после работы, проводите выходные дни вместе, войдите в круг ее друзей. Но не будьте слишком навязчивым, чтобы у нее не возникло желание отдохнуть от вас.
7
Поговорите с женой о мыслях и чувствах, которые вас тревожат, возможно, она даже не догадывается о ваших переживаниях. Разговор должен проходить в спокойной обстановке и без выдвижения каких-либо обвинений. Простая беседа может объяснить непонятные ранее моменты, помочь понять друг друга и сделает вас еще ближе.