Совет 1: Как вспомнить свою почту

Пользователь не может вспомнить свою электронную почту, логин или пароль от почтового ящика из-за того, что учетная запись может быть не одна, а встречаться на нескольких подобных сервисах. Как же поступить в этом случае?
Инструкция
1
Подумайте, можно ли обратиться к кому-то из ваших контактов за помощью. Возможно, кто-то из знакомых получал от вас сообщения, и укажет позабытый адрес. Есть и другой вариант. Например, вы регистрировались на каком-либо сайте, указав почтовый ящик как свой логин. Зайдя на страницу веб-сайта, можно узнать его.
2
Воспользуйтесь иным способом по восстановлению электронного адреса. Перейдите на ресурс, на котором зарегистрирован ваш почтовый ящик. Рядом с окнами ввода логина и пароля имеется ссылка «Забыли?», «Вспомнить пароль» и другие подобные надписи в зависимости от сайта.
3
Нажмите на нее. Перед вами откроется страница по восстановлению эмейла. Если вы когда-то побывали на этом портале со своего ПК, то в окошке «Логин» большинство браузеров могут оставлять наименование последней вводимой записи. Если и это не помогает, то просмотрите внимательно веб-страницу по восстановлению доступа. Обычно почтовые ресурсы здесь размещают «Помощь».
4
Перейдя по этой ссылке, вы узнаете, как осуществляется процесс восстановления имени почтового ящика. Так, в частности, необходимо знать дополнительный адрес почты, который вы указали при создании учетной записи. Пользователь выбирает из предложенных вопросов тот, который он отмечал во время регистрации, и дает на него ответ. Затем нужно проделать все необходимые действия по восстановлению пароля и логина, чтобы вспомнить свой e-mail.
5
Если ни один из предложенных вариантов не подходит, обратитесь к администрации сайта. Напишите письмо, указав причину вашей проблемы. Будьте вежливы в словах и не употребляйте грубой лексики. Вы должны быть готовы к тому, что администраторы будут задавать вопросы. Ведь нужно доказать, что вы – это именно тот пользователь, который не может вспомнить свой электронный ящик.

Совет 2: Как вспомнить забытое

Почти каждый из нас периодически сталкивается с проблемой, когда важная и актуальная информация в один момент полностью вылетает из головы, и все напрасные усилия по вспоминанию забытого лишь изматывают и расстраивают. Решение просто – начните тренировать свой мозг, а также запомните несколько уловок.
Инструкция
1
Как ни банально, но вы должны научиться запоминать информацию так, чтобы она не забывалась вами. Качество запоминаемого повысится в разы, если вы свяжете его с рядом ассоциаций. Особенно это касается чего-то совершенно незнакомого для вас, например, ассоциации будут вам большими помощниками в изучении иностранного языка.
2
Как же правильно строить ассоциации? Весь секрет в том, чтобы ассоциативная цепочка была максимально простой и прямой. Например, по-английски слово «колготки» звучит как "tights". Детям в школе нередко дают ассоциацию со словом «китаец», продолжая ее связывающим разъяснением – «китайские колготки». Когда ребенок хочет вспомнить слово «колготки» по-английски, он вспоминает китайские колготки, а затем эта ассоциация приводит его к правильному ответу.
3
Связывайте информацию в одно явление. Например, вы стоите в супермаркете и не можете вспомнить, что же вам нужно было купить из продуктов. Вы вспомните, если оттолкнетесь от того блюда, которое вы собирались приготовить сегодня. Разбирая его по составным ингредиентам, вы с легкостью вспомните, что вам было нужно. В этом случае потребность в составлении списка отпадает.
4
Психологическая методика «Клубок» поможет вам вспомнить если не всё, то очень многое. Суть ее заключается в том, что вы должны представить часть вашей жизни, от момента «сейчас» до момента, когда вы еще не забыли информацию, в виде клубка из ниток. Разматывая клубок вы как бы будете разматывать свои воспоминания.
5
Например, вы потеряли любимую книгу и не можете найти ее даже в тех местах, куда обычно клали ее после прочтения. Сядьте, расслабьтесь и сосредоточьтесь. Начните разматывать клубок от того момента, когда вы видели свою книгу в последний раз. Постепенно разматывайте свои воспоминания, и может оказаться, что в какой-то момент, когда вы читали книгу, вас позвали с улицы, вы выбежали на балкон и там и оставили свою книгу.
6
Если клубок «не разматывается», расслабьтесь. Отвлекитесь на минут 10, а после снова попробуйте эту методику. В случае, если вам никак не удается вспомнить, откиньте эту идею от себя на некоторое время, возможно, на несколько дней. Случается, что память сама возвращает нам потерянное. Например, ночью, когда мозг упорядочивает все события, произошедшие с нами за один или несколько дней.
7
Тренируйте свой мозг. Больше читайте, общайтесь с умными людьми, ищите нестандартные пути в разрешении обыкновенных задач, в общем, заставляйте мозг работать в любой возможный момент.
8
Откажитесь от вредных привычек: курения, алкоголя, а также переедания. Все это разрушительно влияет на мозг и как следствие - очень быстро разрушает память.
9
Занимайтесь спортом на свежем воздухе или просто гуляйте в день по несколько часов. На выходные выбирайтесь с друзьями за город, где воздух чистый и наполнен большим количеством кислорода, который так необходим для качественной работы мозга и, конечно, для развития хорошей памяти.

Совет 3: Как вспомнить свой логин

Любимые сайты, которые нами посещаются ежедневно, занимают в нашей жизни все большее место. Мы привыкаем к ним, они становятся частью жизни. На такие сайты мы входим «на автомате» - давно уже не задумываясь, какой у нас там логин или пароль - система все помнит. Но случается сбой – и вы не можете войти на свой любимый ресурс, а логин вы забыли. Вот что можно сделать в такой ситуации.
Вам понадобится
  • Вам потребуется интернет и доступ к своей электронной почте.
Инструкция
1
Первый вариант. Зайдите в свой электронный почтовый ящик. Во время регистрации вам присылали регистрационное письмо, в котором был указан и ваш логин, и ваш пароль. Найдите в своей почте это письмо и войдите на сайт под своим логином и паролем.
2
Второй вариант. Зайти на главную страницу сайта можно и без регистрации. Перейдите с нее в раздел «Помощь» или «Обратная связь». Напишите письмо Администратору сайта с просьбой помочь в восстановлении логина, и сошлитесь на электронный адрес, указанный вами при регистрации. Подождите немного – вам помогут вспомнить ваш логин.
3
В самом крайнем случае, вы можете зарегистрироваться под другим логином и затем уже восстановить свой прежний аккаунт.
Видео по теме
Обратите внимание
Обычно логином на сайтах социальных сетей является ваш адрес электронной почты.
Полезный совет
Если вам пришлось изменить свой логин со своего электронного адреса на другой – запишите его и храните в недоступном для посторонних людей месте.
Источники:
  • Ответы@mail.ru
  • вспомнить логин и пароль

Совет 4: Как вспомнить пароль к почте

Часто многие пользователи интернета забывают пароли от электронной почты. Проблема могла бы показаться достаточно масштабной, если бы не полезная функция почтовика, позволяющая с легкостью восстановить доступ пользователя к его почтовому ящику.
Вам понадобится
  • Компьютер, доступ в интернет.
Инструкция
1
Если вы забыли пароль от своего электронного почтового ящика, не следует пытаться подобрать его многочисленным вводом возможных кодов. Некоторые поисковые сервисы могут воспринять ваши действия, как попытку взлома почтового ящика. Сегодня существует куда более простой вариант восстановления утраченного пароля от почты.
2
Обратите внимание на форму входа в интерфейс почтового ящика. Здесь вы увидите ссылку «Забыли пароль», «Вспомнить пароль» или же «Восстановить пароль» – у каждого почтовика ссылка может выглядеть по-разному, но смысл от этого остается неизменным. Кликните на данную ссылку и дождитесь переадресации на страницу восстановления доступа к почте.
3
Оказавшись на странице восстановления пароля, введите в предусмотренное поле адрес электронной почты, доступ к которой был утерян. Здесь же вам предложат вписать ответ на секретный вопрос. В качестве ответа является та фраза, которую вы задавали при регистрации почтового ящика. После того, как вы введете ответ в соответствующее поле, нажмите кнопку «Далее». Пароль от учетной записи будет сброшен и сервис предоставит вам новый код доступа. Войдя в почтовый ящик, используя новый пароль, зайдите в настройки аккаунта и задайте новый код доступа к вашей учетной записи.

Совет 5: Как зайти на почту, если не знаешь пароля

При использовании нескольких почтовых ящиков несложно забыть пароль к одному из них либо забыть сохранить его. Для того чтобы зайти на почтовый ящик, к которому вы забыли пароль, вы можете использовать один из нескольких способов.
Инструкция
1
Перейдите на главную страницу вашего почтового сервера либо на страницу входа в ваш аккаунт. Рядом с полями для ввода логина и пароля будет находиться кнопка для восстановления пароля. В зависимости от почтового сервера, она может называться по-разному, наиболее распространенные названия это "Забыли пароль?" и "Восстановить пароль". Нажмите на нее, после чего вы будете перенаправлены на страницу восстановления пароля.
2
В зависимости от почтового сервера, вам будет предоставлен один из нескольких вариантов восстановления пароля. Одним из них является использование контрольного вопроса, указанного при регистрации. Введите ответ на него в соответствующее поле, после чего вы сможете восстановить пароль. Имейте ввиду что ответ на вопрос должен быть точно таким же, какой был указан при регистрации.
3
Вам также может быть предложено восстановить пароль при помощи телефона. Это произойдет в случае если вы прикрепили телефонный номер к своему аккаунту. На ваш телефонный номер будет отправлен код, который необходимо ввести в соответствующее поле. После этого вы сможете изменить пароль.
4
Также, вы можете восстановить пароль при помощи почтового ящика, использованного в качестве запасного. На него будет выслана ссылка, нажав на которую, вы сможете восстановить пароль.
5
В случае же если ни один из вышеуказанных способов вам не подходит вы можете обратиться в техническую поддержку почтового сервера. Как правило, на сайте есть специальная форма, через которую вы можете осуществить данное действие. В противном случае, потребуется отправить на ее адрес электронное письмо. Тщательно следуйте всем инструкциям, полученным от специалиста технической поддержки. От вас могут быть запрошены такие данные, как скан документа, подтверждающего личность, время и дату последнего использования почты, а также другие данные, необходимые для верификации вас как владельца почты. Отправьте их, после чего вы сможете восстановить пароль для почтового ящика.
Видео по теме
Источники:
  • как зайти в электронный журнал

Совет 6: Как вспомнить логин у почты

Потеря доступа к почтовому ящику может обернуться серьезной и подчас неразрешимой проблемой, если не использовать специальных методик восстановления забытого логина. Если вы не можете активировать аккаунт из-за собственной забывчивости, то все что вам нужно — это следовать простым советам.
Вам понадобится
  • – собственная визитная карточка;
  • – записная книжка, коммуникатор и другие приспособления для занесения данных;
  • – доступ в интернет;
  • – доступ к аккаунтам на других многопользовательских ресурсах;
  • – лист бумаги и ручка.
Инструкция
1
Посмотрите адрес электронной почте на своей визитке в том случае, если был утерян доступ к рабоче1 почте или если в визитке указывался личный почтовый ящик. Первый домен адреса будет вашим логином. Этот совет поможет тем, кто пользуется визитками.
2
Поднимите все рабочие записи в ежедневниках, записных книжках и прочих приспособлениях, которые обычно используются для занесения информации. Если у вас есть блокнот для записи всех регистрационных данных, то просмотрите записи в нем. Вам необходимо найти написание собственного почтового адреса. В записных книжках существует специальный вкладыш для заполнения анкетных данных владельца, где также есть графа электронной почты, которая когда-то могла быть вами заполнена.
3
Вспомните, для каких целей вы использовали этот ящик, и с кем вели переписку. Если есть возможность связаться со своими почтовыми собеседниками, то попросите их поднять архив переписки и сообщить вам полное название вашего почтового ящика. В том случае, если ящик упоминался при регистрации в социальных сетях и на других многопользовательских ресурсах, то этим также можно воспользоваться.
4
Попробуйте вспомнить максимальное количество аккаунтов, привязанных к потерянному почтовому ящику и посетите каждый из них. Поочередно изучите настройки аккаунта и действующие регистрационные данные, введенные вами. В них должен содержаться адрес электронной почты.
5
Проверьте историю исходящих сообщений в телефоне и во всех средствах быстрых сообщений, где вы могли передавать свой электронный ящик кому-либо из собеседников. Если в архивах такой информации не оказалось, то попробуйте вспомнить кому из ваших друзей или коллег вы когда-либо могли давать адрес своей электронной почты.
6
Откройте почтовый сервер, на котором расположен ящик, с того компьютера, который использовался для активации аккаунта в последний раз. В том случае, если в настройках браузера на момент открытия ящика была активирована функция запоминания логина и пароля, то при двойном щелчке по соответствующей графе появится контекстное меню с перечислением логинов, которые были когда-либо в него введены.
7
Составьте список возможных вариантов логина в том случае, если вышеописанные рекомендации не привели к результату. Возьмите лист и ручку, и напишите все действующие логины которыми вы пользуетесь сейчас в интернете. Попробуйте предположить, каким мог быть логин от данного почтового ящика. Учитывайте тот факт, что порой желаемый вариант почтовый сервер может отвергнуть, как дублирующий уже существующий почтовый ящик. Это заставляет пользователей запоминать тот несостоявшийся логин.
8
Но когда система оповещает о необходимости введения другого логина, пользователь чаще всего лишь немного видоизменяет уже существующий. Некоторые сервисы в помощь предлагают список из возможных вариантов. Таким образом, составьте максимальное количество вариантов логина и методично попробуйте каждый из них в поле активации.
Источники:
  • как вспомнить логин от почты яндекс

Совет 7: Как вспомнить свой пароль

Пароль для входа в личный профиль необходим, чтобы страницу не взломали злоумышленники и не стали рассылать спам. Лучше всего придумать сложный пароль. Но они чаще всего и забываются.
Инструкция
1
Чтобы не приходилось каждый раз вспоминать пароли, можно придумать один сложный и вводить его на всех сайтах. Но разработчики программ не рекомендуют этого делать, так как в этом случае пароль станет не уникальным, и профиль будет просто взломать. Если вы не боитесь этого - придумайте пароль, в который бы входили строчные и прописные латинские буквы и цифры. Его длина должна быть не менее восьми символов. Используйте этот код при регистрации во всех социальных сетях.
2
Если вы хотите вспомнить уже существующий пароль, попробуйте закрыть глаза и положить руки на клавиатуру. Мышечная память порой бывает очень сильной, и пальцы сами найдут нужные кнопки.
3
В случае, если пароль забыт окончательно - обратитесь к администрации портала. Сделать это можно с помощью кнопки «Забыли пароль» или «Вспомнить пароль». После этого на оставленный при регистрации номер электронной почты или мобильный телефон придет временный код, который нужно ввести при входе на сайт. После этого пароль можно сменить на любой другой.
4
Не используйте слишком простые пароли. Их легко запомнить, но и так же просто взломать. Если профиль «украдут», восстановить его будет сложно, а иногда и невозможно. Администрация многих социальных сетей предпочитает заблокировать вредоносную страницу навсегда, а не разбираться, кто рассылал спам - злоумышленник или реальный хозяин профиля.
Видео по теме
Обратите внимание
Чтобы каждый раз, заходя на сайт, не вводить код, установите галочку «Запомнить пароль». Тогда портал зафиксирует ваши данные и каждый раз, когда вы будете заходить в сеть с определенного IP, он пропустит вас в профиль автоматически.
Полезный совет
На работе и дома, где вы чаще всего выходите в сеть, заведите текстовый файл, в который записывайте все логины и пароли. Гораздо проще копировать их из документа и вставлять в нужные окошки, чем каждый раз вспоминать нужное сочетание букв и цифр.
Источники:
  • я не могу вспомнить пароль и почту
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше