Совет 1: Как избавиться от раздражения подмышек

Повышенное потоотделение под мышками, а также аллергические реакции на дезодоранты или депиляцию могут привести к раздражению кожи, покраснению и зуду. А расчесывание чревато занесением инфекции и развитием фурункулов, что очень опасно, т.к. в этой области находится немало кровеносных сосудов и лимфатических узлов. Так что избавление от раздражения кожи подмышек для сохранения здоровья просто необходимо.
Как избавиться от раздражения подмышек
Вам понадобится
  • - настойка мяты;
  • - настойка шалфея;
  • - лимонный сок.
Инструкция
1
Главное условие борьбы с раздражением - это соблюдение личной гигиены. Каждый день мойте подмышечные впадины мягкими моющими средствами, особенно в жаркий период.
2
Покупая дезодорант, предварительно проверьте, не вызывает ли он аллергию. Если вы определили, что раздражение вызывается каким-то конкретным дезодорантом, замените его на другой. В том случае, если и эта мера вам не помогла, придется отказаться от его использования.
3
Некоторые крема, мази и гели содержат противоаллергенные компоненты, которые помогут снять раздражение, вызванное неприятием антиперспиранта.
4
Красные пятна в области подмышек можно удалить, принимая ванны с добавлением настоек мяты или шалфея. А зуд хорошо снимают обтирания лимонным соком или слабым раствором уксуса.
5
Иногда к неприятным ощущениям приводит депиляция. В этом случае попробуйте до и после ее проведения смазывать кожу отваром ромашки. После бритья надевайте свободную одежду. Желательно, чтобы она была из натуральных материалов.
6
Депиляцию всегда проводите острой и чистой бритвой. Данную процедуру лучше всего делать вечером, т.к. в этом случае вам не обязательно сразу пользоваться дезодорантом, который всегда в той или иной мере забивает поры кожи. После бритья протрите подмышки спиртосодержащим раствором и припудрите детской присыпкой. Многие рекомендуют пользоваться с этой целью обыкновенным детским кремом с экстрактом календулы или череды.
7
Если предпринятые вами меры помогают плохо, и раздражение вас продолжает беспокоить, обратитесь к дерматологу. Возможно, самостоятельно вы не смогли установить правильную причину этого явления.
8
С целью уменьшения потоотделения применяют инъекции ботокса и лазерное разрушение потовых желез. Также существует методика липосакции в области подмышечных впадин при помощи лазера. Но, хотя эта процедура считается малотравматичной, следует предварительно посоветоваться с медиками.
9
Раздражение в области подмышек (сильный зуд и расчесы) может возникнуть при повышенном содержании сахара в крови. В таком случае мытье, кремы, присыпки и т.п. будут иметь незначительный эффект до тех пор, пока уровень глюкозы не снизится. Поэтому обратитесь к врачу-эндокринологу, который назначит необходимое лечение.
Источники:
  • раздражение под мышками

Совет 2: Как избавиться от потливости подмышек: 10 советов

Неприятный запах пота, раздражение области подмышек, мокрые пятна на одежде, чувство неловкости и неуверенности в себе — это последствия чрезмерной потливости. Решить эту деликатную проблему можно в домашних условиях при соблюдении несложных правил.
Как избавиться от потливости подмышек: 10 советов

Избыточная потливость, или гипергидроз обычно появляется в подростковом возрасте и постепенно проходит. Однако около 3% населения земли страдают от этого заболевания в течение всей жизни. В этом случае гипергидроз может сопутствовать таким заболеваниям, как диабет, туберкулез, вегето-сосудистая дистония, онкологические заболевания и т.д.


Следует помнить, что потоотделение — это необходимая функция нашего организма, свидетельствующая о нормальной терморегуляции и обмене веществ. Именно потоотделение помогает избавить организм от вредных веществ, воды и солей. Избавиться от потоотделения невозможно, т.к. в этом случае тело человека перегреется, и организм погибнет.


Причинами повышенного потоотделения могут быть гормональные сдвиги в организме (во время беременности, в подростковом возрасте, в период климакса и т.д.), стрессовые ситуации, прием лекарственных средств, чрезмерные физические нагрузки и неправильное питание.


Рассмотрим простые советы, которые помогут вам избавиться от потливости подмышек.


Ежедневное соблюдение гигиенических мер


Принимайте душ 2-3 раза в день. Контрастный душ помогает укрепить сосуды и справиться с потливостью. Если вы принимаете душ больше, чем 2 раза в сутки, то можете не использовать гель для душа, а просто постоять под струей освежающей воды. После принятия ванны обязательно протрите кожу насухо.


Применение дезодорантов-антиперспирантов


После душа или ванны обязательно пользуйтесь дезодорантами-антиперспирантами, которые закупоривают потовые железы и сокращают количество выделяемого пота.


Уход за кожей подмышек


В том случае если у вас повышенная потливость, то нужно избавиться от волосяной растительности подмышек. Для этого можете использовать бритье или салонную процедуру депиляции. Если у вас чувствительная кожа подмышек, склонная к раздражениям, то лучше выбрать метод депиляции.


Рацион питания


Потоотделение и запах пота напрямую зависят от того, что вы едите. Откажитесь от алкогольных напитков и острой пищи. Обязательно включите в свое меню фрукты, овощи, молочные продукты. Помните, что диеты и излишний вес — это признаки повышенной потливости.


Вода или чай?


Откажитесь от горячего чая, т.к. он обладает потогонным действием и стимулирует потоотделение. Отдайте предпочтение зеленому чаю, который способен вывести из организма токсины.


Количество употребляемой питьевой воды должно быть умеренным. Пейте воду комнатной температуры, т.к. холодная вода только лишь увеличит температуру тела.


Отказ от вредных привычек


Алкоголь, табакокурение действуют на организм практически так же, как и занятия спортом, провоцируя излишнюю потливость подмышек.


Прием успокоительных средств


В качестве профилактики потоотделения помогают валериана, пустырник, мята, зверобой. Заваривайте данные травы и пейте настой за 30-40 минут до еды.


Одежда


Старайтесь выбирать одежду из натуральных тканей, например, хлопка, льна, т.к. они позволят вашей коже «дышать». Носите одежду по погоде. Старайтесь не переохлаждаться.


Народные средства


Очень хорошо при потливости подмышек помогают народные средства.


Лимонный сок смешайте с небольшим количеством пищевой соды и протрите этой смесью подмышки.


Яблочный уксус можете использовать как дезодорант.


Ежедневно смазывайте кожу подмышек арахисовым маслом.


Эффективны при потливости отвары шалфея, коры дуба, хвои, овса.


Посещайте баню, что поможет вам избавиться от токсинов.


Спокойствие


Научитесь не нервничать по пустякам, не переживать и умейте расслабляться. Перед важным событием, чтобы не нервничать и не провоцировать повышенное потоотделение, прогуляйтесь и успокойтесь.

Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500