AKSINIA Эксперт
1303
92 подписчика
+ косметолог
Вопрос на форуме эксперта
nushashurochkina спросилa 7 ноября 2014 г.
Нужна помощь.
Здравствуйте. Я бы хотела спросить у вас совета или попросить даже помощи. У меня сейчас подростковый возраст и в этом возрасте у всех подростков самой большой проблемой является кожа лица, точнее прыщи и угри. Вы как специалист могли бы рассказать как избавиться от них и что для этого необходимо?!
Ответ эксперта
AKSINIA ответилa 8 ноября 2014 г.
Добрый день.В подростковом возрасте редко кому удается избежать проблемы с кожей лица. Кожа лица -это зеркало нашего рациона. Поэтому обратите внимание на то, что вы едите. Избегайте острой, соленой, жирной, копченой, слишком пряной еды. Старайтесь больше употреблять клетчатки (круп, овощей и фруктов, чтобы улучшить пищеварение), старайтесь больше употреблять жидкости, чтобы быстрее выводились вредные вещества из организма. В уходе за кожей лица используйте подсушивающие прыщики средства, например протирайте кожу готовым раствором борной или салициловой кислоты, настойка календулы также является хорошо подсушивающим и противовоспалительным средством. Не выдавливайте прыщи, дабы избежать дополнительных воспалений. Кроме всего прочего, улучшить состояние кожи, вам могут помочь противозачаточные таблетки, но помните о том, что правильно их подобрать вам поможет только врач-гинеколог. Самостоятельно данные препараты никогда не подбирайте.Так они содержат гормоны, и только врач может диагностировать какие гормоны вам нужно употреблять,чтоб ваша кожа засияла здоровьем.
Оцените качество ответа:
Добавить комментарий к ответу
Осталось символов: 500