Добрый день ! у меня нет гантелей а есть эспандер -вот как его использовать чтобы убрать жировые накопления с рук .ОЛЕНА .

vindicator89 Эксперт

104

15 подписчиков

+ Фармацевт

Спросить

Вопрос на форуме эксперта

OLENA2020 спросилa 1 сентября 2015 г.

Добрый день ! у меня нет гантелей а есть эспандер -вот как его использовать чтобы убрать жировые накопления с рук .ОЛЕНА .

УБРАТЬ ЖИР С РУК ....С ПОМОЩЬЮ ТОЛЬКО ЭСПАНДЕРА ..ОЛЕНА..

Ответ эксперта

vindicator89 ответил 8 мая 2016 г.

Добры вечер. Жир не убирается локально. Лучше заняться упражнениями, которые сжигают общую жировую массу типа легкого кардио, сбалансированное питание и т.д.

Оцените качество ответа:

Добавить комментарий к ответу