В первую очередь надо убедиться в том, что вы нашли психоаналитика, а не того, кто себя им называет. Специалист должен обладать соответствующим уровнем профессиональной подготовки и переподготовки, он обязательно должен иметь за плечами личный анализ и регулярные супервизии. Если специалист не супервизируется и не проходил анализ сам, он не может практиковать. Гарантированно хорошие специалисты - члены ЕКПП. Региональные отделения ЕКПП есть по всей России, и на сайте конфедерации можно найти списки сертифицированных психотерапевтов.
Что касается личного выбора, то в любом случае при выборе терапевта вы руководствуетесь собственными бессознательными побуждениями и фантазиями, психика ищет "свои" объекты вовне. Ни один клиент не выбирает своего аналитика случайно - так или иначе, мы всегда выбираем того, кто нам по какой-то причине нужен. Поэтому главное - искать в профессиональных кругах, обязательно обращать внимание на квалификацию и опыт, а среди профессионалов уже выбирать, ориентируясь на внутренние ощущения.