Капустная диета — эффективный и быстрый способ привести тело в форму. За неделю мне удавалось скинуть до 5 кг. Снижение веса происходит без стресса для организма. Меню диеты разнообразно, вполне может считаться сбалансированным. Диета на капусте приходит мне на помощь летом и осенью. В это время овощи набираются витаминами, приносят максимальную пользу для здоровья. Белокочанная, брюссельская, пекинская, брокколи — любые сорта можно использовать для похудения. Салат из капусты рекомендуется заправлять небольшим количеством растительного масла или лимонного сока. На майонезы и...