Инструкция
1
Проще всего получить новые впечатления от общения с другими людьми – устраивайте встречи и вечеринки, организовывайте походы в кинотеатры и развлекательные заведения. Для того чтобы собрать друзей, вам не нужен повод – все вы давно друг друга знаете и представляете, чего можно ожидать от совместного времяпрепровождения.
2
Придумайте себе увлечение, новое хобби. Даже если вы чем-то страстно увлекаетесь, то попробуйте что-то новое из этой же области. Вы любите вышивать, тогда попробуйте освоить новую технику или переключитесь на вязание крючком. Подумайте, ведь наверняка, есть что-то, чем вам давно хотелось заниматься – коллекционируйте редкие издания, монеты, кружки и т.д.
3
Смена обстановки – беспроигрышный вариант. Вам обязательно удастся отвлечься от бытовых и рабочих проблем, если вы отправитесь в небольшое путешествие – новые страны, города, люди и интересы увлекут вас и дадут новые стимулы.
4
Любую женщину встряхнет поход по магазинам или смена имиджа. Можно и совместить эти два занятия – посетите стилиста-парикмахера, сделайте профессиональный макияж, смените стрижку, цвет волос, образ и т.д. Скорее всего, вам понадобится новый гардероб – это взбодрит вас невероятно.
5
Знакомьтесь с новыми людьми. Используйте любую возможность пообщаться с интересными людьми – будет хорошо, если вас что-то объединит. Поэтому отправляйтесь в любимое кафе, театр или на выставку, ищите глазами единомышленников и смело подходите, улыбайтесь, знакомьтесь, развивайте беседу. Этот метод позволяет преодолеть природную застенчивость и начать бороться со своим одиночеством, духовным или физическим.
6
Сделайте ремонт или хотя бы переставьте мебель. В периоды хандры и апатии даже любимая квартира не радует – вы воспринимаете ее не как островок уюта, а как однообразный интерьер, который уже порядком поднадоел. Мелкий косметический ремонт или, если позволяют время и средства, полная смена обстановки, обоев и покраски поможет отвлечься от рутины и даст силы для новых свершений.
7
Черпайте вдохновение в новых книгах и фильмах. Этот способ развлечения может показаться вам не очень продуктивным, но это не так – вы погрузитесь в другой мир, будете сопереживать героям и на время забудете о своих проблемах, а может, и найдете выход из сложной ситуации.