Расставание с любимым человеком - это всегда очень болезненно и страшно. Страшно отказаться от совместных планов, от мечты о счастливой жизни с ним. Кажется, что рухнул весь мир вокруг, и больше уже никогда солнце не согреет ваше сердце. И тем не менее, жизнь продолжается и лучше научиться радоваться этой жизни снова.
Шаг первый: Вспомнить о своём будущем.
Время действительно лечит. Первое, что стоит сделать при расставании с любимым человеком, задать себе вопрос: будет ли это так же значимо для меня спустя пять лет? Наверняка несколько лет назад у вас были проблемы, которые казались вам неразрешимыми, с которыми, как вы считали, вы не сможете справиться никогда. И тем не менее большинство из них вам кажутся сегодня ерундой или просто вашим жизненным опытом, за который вы благодарны судьбе. Вы смогли, вы преодолели это, вы справились – и теперь они ничего для вас не значат. Так будет ли для вас таким же болезненным расставание с вашим любимым человеком спустя пять лет? Разве это не будет уже совсем другая жизнь?
Шаг второй: Отгоревать.
Это важно. Всё, что приносит нам боль, должно быть нами выплакано. Вряд ли мы сможем отпустить кого-то, если не примем этот факт во всей его полноте. Этот человек больше не с вами, он больше не ваш человек. Навсегда. Выплачьте всё, что болит внутри. Не оставляйте внутри себя. Не оставляйте себе надежд и шансов. Выплачьте и продолжайте жить в новой реальности.
Шаг третий: Выйдите из раковины.
Выйдите из дома навстречу новым людям. Ваш любимый человек хоть и самый любимый пока ещё, но он всего лишь один из миллионов людей, которые существуют вокруг вас. Оглянитесь вокруг себя, позвольте людям рядом с вами быть услышанными и увиденными, дайте им шанс стать для вас не менее любимыми. И тогда жизнь наполнится новыми красками и приобретет новый смысл.
