Вам понадобится
  • - 300 грамм кефира
  • - мука
  • - одно яблоко
  • - немного черники (можно замороженной)
  • - половина чайной ложки соды
  • - яблочный уксус
  • - две столовые ложки овсяных хлопьев
  • - соль
  • - одно яйцо
  • - две столовые ложки масла
Инструкция
1
Для того чтобы приготовить овсяные оладьи с яблоками и черникой, возьмите кефир и налейте его в глубокую чашу. Две столовые ложки овсяных хлопьев, соль по вкусу добавьте в кефир, перемешайте и оставьте на 10 минут. Половину чайной ложки соды погасите яблочным уксусом и добавьте в кефир. Тщательно перемешайте. Добавьте одно взбитое сырое яйцо. Всыпьте муку, предварительно ее просеяв. Тесто на оладьи хорошо перемешайте. Для того чтобы оладьи с яблоками на кефире получились вкусными, тесто должно быть чуть реже, чем на обычные оладьи.
-kak-prigotovit- vkusnue-ovsyanue-oladi- s-yablokami-i-chernikoi-
2
Для того чтобы приготовить вкусные оладьи, одно небольшое яблоко потрите на крупной терке, добавьте в тесто и перемешайте. Небольшую горсть черники, можно замороженной, также добавьте в тесто и хорошо все перемешайте. В эту смесь можно налить немного растительного масла. Достаточно, две столовые ложки. Все тщательно перемешайте.
-kak-prigotovit- vkusnue-ovsyanue-oladi- s-yablokami-i-chernikoi-
3
Чтобы оладьи с яблоками и черникой на кефире получились менее калорийными, жарьте оладьи без применения масла. На предварительно разогретую сковороду наливайте тесто для оладьев. Для этой цели подойдет половник. Наливайте тесто на всю сковороду, так чтобы получились оладушки на всю сквороду. Как только оладушек покроется пузырьками, переворачивайте его на другую сторону.
-kak-prigotovit- vkusnue-ovsyanue-oladi- s-yablokami-i-chernikoi-