Созависимые имеют низкую самооценку, считают, что обязаны помогать другим, и навязывают эту помощь. В отношениях делают все, чтобы угодить партнеру, даже то, что он может сделать сам. Они - жертвы. Такие люди не могут жить одни, и теряют интерес к своей жизни, когда влюбляются. Созависимый – «непризнанный герой, себя для других не жалеет». И воплощая этот сценарий, он неосознанно выберет партнером алкоголика или наркомана, чтобы «спасать» его всю жизнь.

Созависимость человек получает в детстве, если в его семье был алкоголик, наркоман или другой зависимый. Причиной может стать излишний контроль над ребенком со стороны родителей, а если человек рос в здоровой семье, долгие отношения с алкоголиком или наркоманом. Созависимый свой образ жизни считает естественным, а возникающие проблемы видит как несправедливость со стороны других людей или жизни вообще.

Созависимость члена семьи приводит к тому, что у зависимого усиливается тяга к алкоголю или наркотикам, потому что ответственности за себя он не несет и знает, что его «спасут». Алкоголику или наркоману все прощается, его везде «покрывает» созависимый партнер, который боится позора. В итоге получается, что желая спасти близкого, созависимый человек сам подталкивает его к краху. А вместе с ним и себя.

Чтобы вылечить созависимость, первым делом человеку нужно признать сам факт того, что она у него есть. После этого следует собрать побольше информации о болезни, пообщаться на тематических форумах либо в группах взаимопомощи для созависимых. И очень хорошо, если есть возможность пораньше попасть на прием к психологу.