Даже если со стороны икота выглядит забавно, она крайне неприятна и разумеется, любому икающему хочется как можно быстрее прекратить такой тик. Как быстро перестать икать? Вот наиболее известные и простые способы:

1. Наиболее известный способ - внезапный испуг, но, по-моему, он малоэффективен.

2. Не менее известный путь - питье воды. Пить стоит маленькими глотками, медленно. Можно найти такой совет - пить воду с противоположного края стакана.

Как быстро перестать икать?

3. Есть мнение, что способствовать прекращению икоты может съеденный кусочек лимона. Подойдут и другие кислые или горькие продукты, напитки.

4. Если икота возникает как реакция на нервное напряжение, стоит отвлечься, прилечь или посидеть в удобном положении, чтобы расслабиться.

5. Говорят, что врач президента США Кеннеди советовал для прекращения икоты подержаться за язык, слегка потянув за кончик. Другой вариант того же способа избавления от икоты - посидеть некоторое время с высунутым языком (язык должен быть напряжен).

6. От икоты помогает задержка дыхания - вдохните побольше воздуха и не дышите столько, сколько можете без дискомфорта. Вариант такого способа избавления от икоты - заставить себя вдыхать и выдыхать в замедленном темпе, с интервалами.

7. Если икота возникает у вас часто и нет болезни, которая бы вызывала ее, попробуйте пить успокаивающие настойки или отвары (валерианы, пустырника) в течение недели или двух.

8. Гиппократ для борьбы с приступом икоты рекомендовал чихнуть, понюхав перец.

9. Сцепите руки за спиной в замок и с усилием попытайтесь разорвать его. Также подойдет медленное потягивание, как после сна.

10. Подышите в небольшой бумажный пакет как делают паникующие пассажиры авиалайнеров в американских фильмах.

Как быстро перестать икать?

Полезный совет: если икота возникает у вас несколько раз в день или хотя бы несколько раз в неделю, сопровождается неприятными ощущениями в груди, изжогой и т.п., стоит обязательно обратиться к врачу! В этом случае икота может быть симптомом серьезного заболевания!