Как снизить вероятность рецидива

Лекарственные препараты, которые прописывает врач, губительно действуют на грибки Candida, но если основная причина молочницы не выяснена и не устранена, то уже через неделю специфические творожные выделения из половых путей появятся вновь. Если у вас нет серьезного иммунодефицита, и все анализы указывают на то, что вы здоровы, то проще и эффективнее будет соблюдать следующие правила:

1. Питайтесь правильно. Откажитесь от острого, жирного сладкого, особенно важно отказаться от свежей выпечки. А вот увеличив в рационе количество фруктов, молочных продуктов, каш из цельного зерна вы «переведете» грибок на более скудный рацион, чем создадите неблагоприятные условия для размножения.

2. Носите свободную одежду и хлопчатобумажное белье. Стринги, синтетические кружевное белье даже здоровым женщинам рекомендуется надевать по «особым» случаям. Сегодня достаточно много красивых и удобных моделей нижнего белья, которое безопасно для вашего здоровья. Брюки замените платьями.

3. Уделяйте больше внимания гигиене. На период рецидива откажитесь от принятия ванн, посещения сауны, бани и бассейна. Прохладный душ дважды в день и подмывания – этого будет достаточно. Ни в коем случае не занимайтесь самостоятельным спринцеванием и использованием «бабушкиных» методов с марганцовкой и фурациллином – так вы убиваете и вымываете нормальную микрофлору.

Нередко молочница возникает у женщин, склонных к аллергии, может свидетельствовать о наличии паразитов в организме,  но уделяя достаточно внимания своему организму, вы можете повысить эффективность лекарственных препаратов и сократить количество рецидивов.