Совет 1: 5 способов развития интуиции

Интуиция - это очень важное и полезное чувство. Ниже приведены 5 способов для развития собственной интуиции.

1.      Готовьте без рецепта, не пользуйтесь мерными ложечками. Если вы решили приготовить что-то новенькое, изучите рецепт, а дальше действуйте по своим ощущениям. Принюхивайтесь, делайте всё на глаз. Так вы вкладываете в приготовленное блюдо частичку своей души.

2.      Больше времени проводите на природе. Закаляйтесь, ходите босиком, купайтесь, загорайте.

3.      Занимаетесь йогой. Йога полезна как для духовного развития, так и для физического. Она помогает найти гармонию души и тела.

4.      Ешьте легкую пищу. Мы –  это то, что мы едим. Поэтому выбирайте только свежие и качественные продукты. Откажитесь от всяких вредностей. Обогатите свой рацион свежими фруктами, овощами и зеленью.

5.      Не пользуйтесь будильником. Многие мечтают просыпаться на рассвете с ощущением легкости и бодрости. Самое хорошее время для сна – с девяти вечера до трех утра. Попробуйте ложиться спать в это время, сначала это будет очень тяжело, но со временем вы привыкните. Если постоянно практиковаться, то через некоторое время вы будете прекрасно просыпаться в определенное время без будильника.

С уважением относитесь к своему телу, которое подчиняется законам природы. Тогда оно отблагодарит вас сполна.

Совет 2: Можно ли всегда доверять интуиции

Интуиция, которую иногда называют шестым чувством, может стать как верным помощником в жизни, так и весьма плохим советчиком. Есть множество советов, посвященных тому, как доверять своей интуиции, но всегда ли это нужно делать?
Согласно словарному определению, интуиция представляет собой нерациональный путь постижения истины. Под «нерациональным» понимается способ поиска правды, который базируется не на анализе имеющихся данных, а основывается на предчувствиях, воображении, способности к предвидению. Впрочем, в немалой степени интуитивное мышление опирается на опыт и знания, поэтому к нему нельзя относиться как к чему-то эфемерному и ненужному. В конце концов, многие знаменитые научные открытия были сделаны именно благодаря интуиции. К числу таких открытий, например, относится открытие периодического закона Дмитрием Менделеевым.

Интуитивно принятые решения могут быть верны в той же степени, что и рациональные, однако если аналитическое мышление нуждается в построении причинно-следственных связей, обобщении и осмыслении имеющихся данных, то интуиция позволяет избежать подобного рода рассуждений. Со стороны может показаться, что интуитивное мышление представляет собой принятие решений наугад, но на самом деле человек с развитой интуицией проводит ничуть не меньшую мыслительную работу, чем аналитик, просто большая часть этой умственной деятельности происходит на подсознательном уровне.

Что касается того, стоит ли доверять своей интуиции безоговорочно, то ответ на этот вопрос в немалой степени зависит от вашего типа мышления. Если вам по душе приходить к истине путем рассуждений и доказательств, то, пытаясь всецело довериться интуиции, вы, вероятнее всего, ошибетесь, да еще и испытаете определенный стресс оттого, что сделаете противоречащий вашей логике выбор.

С другой стороны, если вы принятые вами без размышлений решения, как правило, оказываются наиболее верными и правильными, то интуитивное мышление нужно развивать и использовать как можно чаще, стараясь доверять именно ему. Однако стоит учитывать, что поскольку интуиция в немалой степени является результатом подсознательного анализа накопленного опыта, не стоит безрассудно принимать интуитивные решения, касающиеся неизвестных вам явлений и сфер жизни.

Развить интуицию можно при помощи различных тренингов, а также накапливая опыт в различных областях деятельности. К сожалению, большинство подобных тренингов являются скорее упражнениями на развитие позитивного взгляда на мир и формирование «провидческих способностей». В немалой степени такие тренинги являются просто сеансами самовнушения, имеющими мало общего с интуитивным мышлением.

Строго говоря, единственным научно доказанным способом развития интуитивного мышления является увеличение объема накопленного опыта и знаний, поэтому если вы хотите развить в себе интуицию, то стоит заниматься именно изучением новой информации в интересующих вас областях жизнедеятельности.
Видео по теме
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500