Хроническая боль - это сложное состояние, которым страдает большое количество людей по всему миру. Несмотря на десятилетия исследований, хроническая боль остается малоизученной и крайне сложно контролируемой. Исследования показали, что даже комплексное лечение с сильными обезболивающими  препаратами помогает, в среднем, только около 58% людей с этой проблемой. Часто это заболевание трудно распознать, так как пациенты связывают его с другими недугами, например, артритом или мигренью.

Причины хронической боли

В некоторых случаях хроническая боль может быть симптомом конкретной болезни, что уже давным - давно вылечена, например, травмы, тяжелые инфекции или даже хирургического вмешательство. В других случаях нет видимых причин. Отсутствуют травмы и повреждения тканей. Однако, во многих случаях хроническая боль может быть связана с такими болезнями, как:

  • Боли в поясничном отделе позвоночника
  • Артриты, особенно остеоартрит
  • Головная боль
  • Рассеянный склероз
  • Фибромиалгия
  • Повреждение нервов (невропатия)

Лечение вашего основного заболевания, конечно, жизненно важно. Но часто это не устраняет хронические боли. Все чаще врачи считают хроническую боль отдельным заболеванием, требующим лечения.

Методы лечения хронической боли

Методы лечения бывают медикаментозными и немедикаментозными.

Медикаментозное лечение хронической боли

На данный момент существует большое количество безрецептурных и рецептурных лекарственных средств для борьбы с хронической болью, которые можно разделить на такие как:

 Болеутоляющие средства

Многие пациенты, чувствуют облегчение от обезболивающих препаратов. Они считаются безопасными, но не безвредными. Например, принимая слишком много лекарств можно нанести ущерб печени или даже умереть, если к примеру, имеются печеночные болезни. Также можно нанести вред своему желудку и почкам.

Антидепрессанты

Некоторые препараты для лечения депрессии также прописываются врачами, чтобы помочь облегчить хронические боли. При использовании в соответствующих дозах и тщательном наблюдении, эти препараты могут быть безопасным и эффективным методом лечения хронической боли. Но это лечение может назначить только врач.

Противосудорожные препараты 

Некоторые препараты, первоначально разработанные, для лечения эпилепсии назначаются также при хронической боли. Препараты первого поколения могут привести к неустойчивой походке (атаксия), больной печени и другим побочным эффектам. Препараты второго поколения имеют меньше проблем.

Опиоиды

Опиоидные препараты могут быть очень эффективны против хронической боли, они могут вводиться различными способами, включая таблетки, кожные пластыри, инъекции. Многие пациенты и даже некоторые врачи с осторожностью относятся опиоидам, потому что они могут вызвать привыкание.

Немедикаментозные методы лечения хронической боли

Существуют так же немедикаментозные методы лечения.

Нетрадиционная медицина

Хотя врачи не знают точно, как это работает, но есть доказательства того, что акупунктура может дать значительное облегчение при хронической боли. Массаж, расслабляющие медитации, разработка позвоночника с помощью мануального терапевта или остеопата, дают  положительный эффект при лечении этого заболевания.

Спортивные упражнения

Несложные упражнения, такие как ходьба, езда на велосипеде, плавание и просто растяжка, могут помочь облегчить хронические боли. Также при многих поликлиниках есть специальные группы, в которых пациенты занимаются лечебной физкультурой.

Психологическая помощь

Форма психотерапии, известная как когнитивно-поведенческая терапия, особенно полезна для многих людей с хронической болью. Это помогает им найти способы справиться с дискомфортом и ограничениями, при которых боль мешает повседневной жизни. В отличие от некоторых традиционных форм психотерапии, которые ориентированы на личные отношения и ранний жизненный  опыт, когнитивно-поведенческая терапия стремится помочь людям реально думаю об их боли и найти способы обойти физические ограничения.