Не только беременные дамы, но и женщины после родов страдают проблемами с опорожнением. Такую неприятность может спровоцировать большое количество факторов, которые  в первое время из-за большого количества проблем и забот молодая мама и не замечает.  Но в какой-то момент проблема даст о себе знать неприятными ощущениями в области живота.

Причины запоров

Прежде, чем женщина начнет применять слабительное при лактации, следует выяснить, почему возникают проблемы с освобождением кишечника. Возможно, справиться с недугом удастся без медикаментозного вмешательства.

Проблемы с походами в туалет у женщин в период кормления грудью могут быть спровоцированы как психологическими, так и физиологическими фактора. Так как роды – это колоссальный стресс для организма, то он не может пройти бесследно.

Некоторые дамы после того, как на свет появился их малыш, впадают в депрессию. Мысли о том, что они не соответствую эталону «идеальная мать» нередко преследуют женщины. Помимо этого накладываются заботы о ребенке, волнение за его здоровье, все это не проходит бесследно. Все эти эмоции отражаются на работе ЖКТ и негативно влияют на нервную систему матери.

Есть и такие дамы, у которых процесс испражнения долгое время ассоциируется с родами. Такие женщины бояться ходить в туалет, так как думают, что будут испытывать боль от этого процесса. Такие мысли, безусловно, затормаживают естественные процессы организма.

Неправильное питание в период грудного вскармливания также может стать причиной отсутствие стула продолжительное время. Далеко не все мамочки консультируются с врачом по вопросам правильного питания в период лактации. Именно неверное меню может спровоцировать ряд проблем со здоровьем, в том числе и с работой ЖКТ.

Резкий отказ родивших женщин от овощей и фруктов, частые и «вредные» перекусы могут спровоцировать отсутствие стула несколько дней.

Помимо этого сразу после родов женщинам запрещается заниматься физической активностью, что тоже негативно отражается на работе ЖКТ, провоцируя множество проблем.

Лечение недуга

Не всем известно, но проблемы с опорожнением у мамы, могут негативно сказаться и на здоровье малыша. Поэтому не стоит относиться к отсутствию дефекации легкомысленно, если проблема присутствует, то с ней нужно бороться. Причем слабительное средство при лактации – не единственный выход из ситуации. Можно попробовать решить проблему без лекарственных препаратов, изменив режим питания и образ жизни. Для этого воспользуйтесь следующими советами:

  •  старайтесь двигаться по мере своих сил. Безусловно, серьезные физические нагрузки вам запрещены, но прогулку с коляской никто не отменял. Не сидите в это время на лавочки у подъезда, пройдитесь прогулочным шагам до сквера или парка, сделайте круг на стадионе и т.д. В общем, двигайтесь!;
  • ешьте фрукты и овощи. Конечно, употреблять все плоды не стоит, так как, например, томаты и некоторые экзотические фрукты могут спровоцировать аллергию у ребенка. Но от небольшого кусочка отварной свеклы никаких неприятностей быть не должно, зато этот корнеплод обладает отличным слабительным эффектом;
  • не забывайте про клетчатку. Продукты, содержащие ее, будут положительно влиять на работу ЖКТ;
  •  пейте воду. Но помните, что если страдаете отеками, то такой совет вам не подойдет;
  • приучайте кишечник к режиму. Старайтесь опорожняться в одно и то же время, например, по утрам после пробуждения.

Если все эти советы не помогают справиться с проблемой, то нужно подобрать безопасное слабительное при грудном вскармливании для мамы. Делать это без консультации врача не рекомендуется, так как не все лекарственные средства допускается использовать в период лактации.

Слабительные препараты

Если обратиться к мнению специалистов начет применения слабительных препаратов в период кормления грудью, то можно услышать ряд противоположенных мнений. Один врачи говорят о том, что прием лекарственных средств вполне допускается и, при правильном выборе лекарства, не нанесет вреда ни маме, ни ребенку. Другие медики категорически против слабительных средств и настаивают на том, что они вредны для организма малыша. Такая нелюбовь к медикаментам вызвана тем, что многие их них содержат в составе компоненты, которые, проникнув в молоко женщины, могут негативно сказаться на организме ребенка.

Помимо этого при частом использовании слабительные вызывают привыкание, рекомендованная к приему доза уже не помогает справляться с запором, а увеличение количества препарата только усугубит проблему.

Поэтому применять какие-либо средства без консультации с врачом нельзя, только специалист может определить оптимальную дозу и частоту приема, а также порекомендовать безопасный препарат.

Специалисты рекомендуют обращать внимание на лекарства, которые разрешены для приема грудничкам, соответственно, и кормящим мамам они вреда не нанесут.

Из слабительных, которые чаще всего прописывают дамам в период лактации можно перечислить следующие:

1.       «Дюфалак». Этот препарат выпускается в виде сиропа и состоит из воды и лактулозы. Его считают наиболее безопасным для ребенка и мамы. Причем лекарство не только помогает с опорожнением кишечника, но и способствует росту полезных бактерий в организме. «Дюфалак» не проникает в молоко, что, безусловно, большой плюс.

2.       «Фортранс». В состав препарат входит несколько активных компонентов, которые не проникают в грудное молоко. Стоит сказать, что в инструкции по применению нет никакой информации об использовании средства в период ГВ, но врачи нередко прописывают лекарство, считая его эффективным и безопасным.  

3.       «Перелакс». Выпускается в виде сиропа, основной действующий компонент лактулоза. Уникальность данного средства в том, что он не вызывает привыкания. Действовать начинает только на 3–5 сутки, после чего необходимо уменьшать дозировку.

4.       «Форлакс». Препарат не всовывается в грудное молоко матери, что делает его безопасным в период лактации. Положительный эффект наблюдается примерно через сутки после приема лекарства;

5.       «Сенаде». Эти таблетки нередко рекомендуются женщинам в период ГВ. Но принимать их нужно с особой осторожностью, есть мнение, что лекарство негативно воздействует на организм крохи, вызывая у ребенка колики.

Кстати, весьма безопасным средством от запоров в период лактации могут стать глицериновые свечи, они воздействуют только на прямую кишку и помогают справиться с проблемой в течение четверти часа.

Какими бы хорошими не были отзывы про различные слабительные средства, применять их без консультации врача строго запрещено. Не стоит заниматься самолечением, оно не к чему хорошему не приводит. Берегите себя и своего малыша!