Инструкция
1
Сначала нужно сделать тест на беременность. Нужно удостовериться, что ваша попытка сдвинуть цикл не спровоцирует выкидыш и не принесет непоправимые последствия для здоровья. Если результат отрицательный, можно приступать к нижеописанным методам.
2
Могут помочь усиленные физические нагрузки: тренировка в спортзале или дома, пробежка и другие силовые упражнения. Чтобы было больше шансов на успех, сходите после занятий в сауну и хорошо пропотейте.
3
Пейте ромашковый чай в большом количестве. Для приготовления достаточно заварить один пакетик ромашки в стакане кипятка. Рекомендуемая доза – по стакану трижды в день.
4
Отвар из пижмы. Для его приготовления залейте 2 столовые ложки травы стаканом кипятка, а затем оставьте на полчаса настояться. Принимайте по 1/3 стакана за 15 минут до еды трижды в день.
5
Отвар из душицы или из петрушки. Нарежьте пучок травы, залейте стаканом кипятка и оставьте на 3 часа настояться. Когда время пройдет, выпивайте по полстакана за 15 минут до еды дважды в день. Максимальная продолжительность курса 3-4 дня.
6
Используйте лавровый лист. Возьмите 60 листков и залейте кипятком (400 мл), накройте крышкой и варите 5 минут. Выключите и, не открывая крышку, дайте отвару остыть. До завтрака выпейте теплый отвар на голодный желудок. Одного раза будет достаточно.