Глянцевые журналы нас уверяют, что только туфли на высоких каблуках делают женщину женственной. Сложно найти актрису или модель, которая бы не позировала на фото в таких журналах без босоножек на жутких шпильках. По их мнению в такой обуви надо ходить каждый день – не только на свидание, но и на работу, в магазин, к врачу и просто гулять. Но это абсолютно неверное мнение.

Во-первых, обувь на каблуках деформирует стопу. При ходьбе на каблуках, усиленное давление оказывается на переднюю часть стопы, и со временем она деформируется. Подтверждение каждая читательница глянца может найти в том же глянце – если присмотреться к ногам моделей или светских львиц, которые не расстаются с обувью на высоких каблуках, можно увидеть, что их ноги уже очень сильно деформированы. Страдает и ахиллово сухожилие, которое уже через достаточно короткое время будет напоминать о себе болью.

Во-вторых, постоянное ношение обуви на каблуках крайне негативно влияет на осанку. Позвоночник также деформируется и с возрастом начнутся проблемы и там! Причем, что очень важно, надо помнить, что очень дорогая обувь на каблуках также вредна как и недорогая.

Врачи рекомендуют не ходить на высоких каблуках очень долго. Например, на работе стоит надевать обувь на устойчивых невысоких каблуках (до 4 см) или балетки. Также и на прогулках – разнообразьте свой гардероб, например, носите одежду и обувь в спортивном стиле, таким образом меняя обувь на каблуках на модные кеды, кроссовки.

 И, самое главное, помните, что не каблуки делают женщину женственной. Можно увидеть множество обаятельных, счастливых в личной жизни и удачливых в карьере женщин, которые не носят обувь на высоких каблуках.