Инструкция
1
Применение эфирных масел в домашних условиях для лечения различных недугов очень проста. При недомогании и усталости нужно зажечь аромалампу или аромасвечу с капелькой эфирного масла и расслабиться, вдыхая волшебный аромат. Принятие ванны с добавлением нескольких капель эфирного масла так же поможет восстановить силы после рабочего дня и успокоить нервы.

Масло ландыша, гвоздики, лаванды, полыни, валерьяны поможет успокоиться, восстановить душевное равновесие и снять головную боль.

Тёплыми компрессами с использованием эфирного масла лечат мышечные боли, ревматизм, артрит. Холодные компрессы с использованием эфирного масла делают при травмах и мигренях.

Ароматические масла можжевельника, пихты, эвкалипта, шалфея, тимьяна, чайного дерева обладают бактерицидными свойствами и используются при лечении заболеваний верхних дыхательных путей и лёгких. При этих болезнях эффективно помогают ингаляции с эфирными маслами. Для этого необходимо нанести каплю масла на ткань и вдыхать аромат в течении 15 минут 2-3 раза в день. Очень хорошо добавлять каплю одного из этих масел в воду при мытье полов.

Масла мелиссы, ландыш, миндаля благотворно влияют на работу сердца - снижают частоту и увеличивают силу сердечных сокращений, сердце начинает работать ритмичнее.

Эфирное масло эффективно применяется в косметологии при уходе за кожей, ногтями и волосами. С помощью масок, в которые добавлено несколько капель эфирного масла растений, можно продлить молодость.
2
В Средние века благовония были по карману лишь богатым людям. Сейчас эфирные масла продаются в любой аптеке и цена на них не высока, поэтому эфирные масла доступны практически каждому. Ассортимент эфирных масел очень огромный.
Ассортимент масел
3
Применялись эфирные масла в храмах для окуривания помещений при скоплении большого количества людей. В средние века люди прикрепляли к одежде частицу травы для защиты от инфекционных болезней (чумы, туберкулёза).