Об уникальных целительных свойствах березовой коры известно с древних времен – еще наши предки-славяне широко использовали возможности этого дерева для изготовления берестяных коробов и туесов.

Продукты, молоко, мед, хранимые в емкостях из бересты, длительное время оставались свежими за счет содержания в березовой коре бетулина и натуральных компонентов серебра.

Стельки, сделанные своими руками из коры березы, обладают водоотталкивающими и теплосберегающими свойствами, эффективно лечат грибковые заболевания, снимают усталость ног, уменьшают боли в суставах, благотворно воздействуют на кожу ступней, устраняя их сухость и заживляя трещины.

Для изготовления берестяных стелек идеально подходит кора с поваленных деревьев: не придется наносить вред природе и процесс отделения бересты от ствола пройдет несколько легче, чем с растущего дерева.

На выбранном ровном участке березового ствола острым ножом делают два глубоких поперечных надреза, после чего совершают продольные надрезы, аккуратно отделяя пласт коры.

Если заготовка происходит зимой, то необходимо действовать вдвойне осторожно, т.к. на морозе береста становится очень хрупкой и легко ломается.

Кору промывают водой, счищают наружный слой, состоящих из белых тонких полосок, оставляя для работы слой бересты толщиной в 3-4 мм. Кора довольно легко расслаивается, если подцепить ее острием ножа. Неровности при необходимости сглаживают наждачной бумагой.

Деформированную кору для выравнивания обильно смачивают горячей водой и укладывают под пресс до полного высыхания. После того, как заготовка выпрямится и просохнет, приступают к изготовлению стелек.

В качестве шаблона используют любые стельки из имеющейся обуви. Шаблон располагают на бересте вдоль волокон, т.е. параллельно черным штрихам на коре; обводят маркером и вырезают ножницами.

Для того чтобы сделать теплые стельки в походных условиях, рекомендуется оставить слой коры потолще или склеить смолой хвойных деревьев два слоя бересты.

В обувь березовые стельки кладут внутренней стороной коры, которая примыкала к стволу. Для использования в зимней обуви рекомендуется дополнительное утепление текстильными стельками поверх берестяных.

Если в первые дни березовые стельки кажутся необычно-жесткими, не стоит пугаться этого ощущения и отказываться от их ношения, т.к. довольно быстро кора принимает форму ступни и становится мягкой и удобной.

Стельки из бересты