Чаще всего появляются растяжки после родов или сильных колебаний веса.  Зная причину появления стрий, можно предупредить их образование. Так, если с первых месяцев беременности и до самых родов ежедневно увлажнять кожу косметическими маслами и питательными кремами, то вероятность растяжения кожи после рождения ребенка существенно снизится. Это же можно посоветовать тем, кто решил сбросить значительное количество килограммов.

Избавиться от растяжек самостоятельно можно с помощью смеси эфирных масел. Хорошо в этом отношении работает масло корицы, розмарина, нероли, лимона, грейпфрута. По 2-3 капли каждого из этих масел нужно добавить в столовую ложку косметического масла шиповника, затем нанести смесь на проблемные зоны и слегка помассировать кожу, оставить до полного впитывания. Желательно проводить эту процедуру после душа. Первые результаты будут заметны после 2-3 месяцев ежедневного применения. Если стрии застарелые, может потребоваться больше времени.

Хорошее средство от растяжек – обычное мумие. Возьмите 1 грамм этого средства и растворите его в чайной ложке воды, далее соедините ее с таким же количеством жирного крема. Этот состав нанесите на кожу после водных процедур. Применяйте крем с мумие каждый день, эффект от него вы увидите через пару месяцев.

Чтобы убрать растяжки, регулярно делайте самомассаж при этом кожу смягчайте миндальным или персиковым маслом. Движения в процессе массажа должны быть деликатными, нельзя тянуть и сильно щипать кожу, так как это может привести к обратному эффекту.

Косметические процедуры будут действовать более эффективно, если вы будете придерживаться особого питания. Так, в рационе должно быть достаточное количество белковой пищи, продуктов богатых витаминами А, Е и группы В.  Помимо этого нужно соблюдать питьевой режим, употребляя не меньше 1 литра воды в день. Соблюдая эти нехитрые правила, можно поддерживать кожу в отличном состоянии.