В отличие от кожи взрослого человека, детская кожа содержит больше воды, а сальные железы работают менее интенсивно, из-за чего на поверхности кожи не образуется защитная жировая пленка. Именно поэтому холод, ветер и сухой воздух гораздо более губительны для нежной кожи малыша, нежели для взрослого. Тем не менее чувствительность малышей к морозу и ветру - не повод отказываться от полезных зимних прогулок, которые закаливают ребенка, укрепляют иммунитет, помогают адаптироваться к новым климатическим условиям.

Как сделать прогулку безопасной и комфортной?

Для того чтобы не допустить появления сухости, шелушения или обморожения, следует внимательно следить за длительнсотью прогулки. Если температура воздуха опустилась ниже -15°C, время прогулки с ребенком нужно сократить до 20-30 минут. Если малыш младше 6 месяцев, педиатры не рекомендуют прогулки в такую погоду и предлагают заменить их кратковременным пребыванием на балконе или лоджии.

Отправляясь с ребенком на зимнюю прогулку, очень важно одеть его по погоде. Ребенку не должно быть жарко или холодно, одежда не должна сковывать движений. Для защиты от холода необходимо несколько слоев одежды, так как воздушная прослойка хорошо удерживает тепло. Также малыша защитит от холода качественное термобелье.

Некоторые участки кожи остаются открытыми, вступая в непосредственный контакт с морозным воздухом. Именно они требуют особой защиты - в частности, на лицо ребенка незадолго до прогулки необходимо нанести защитный крем. Смазывать кожу лица кремом необходимо не позже, чем за 30 минут до выхода из дома. За это время крем впитается, на поверхности кожи образуется защитная пленка, а влага успеет испариться, не причиняя вреда.

Для этих целей стоит приобрести специальный защитный крем от обветривания и обморожения, и ни в коем случае не следует использовать вместо него обычный увлажняющий крем. Увлажняющие средства усиливают выведение влаги из кожи, что в условиях морозного климата может серьезно навредить малышу. Детский увлажняющий крем полезно нанести на кожу ребенка перед сном, чтобы смягчить ее и восстановить водный баланс.