Слоган «пью и писаю» как нельзя точно подходит пьяным. С помощью частого мочеиспускания организм избавляется от токсинов. «Сушняк» и головная боль утром – это реакция на обезвоживание. Вместе с жидкостью выводятся и соли, вот поэтому самым действенным способом реанимации страдающего от похмелья является капустный или огуречный рассол.

А предки употребляли специфическое блюдо, которое называлось «опохмел». Рецепт его приготовления прост – надо смешать мелко искрошенные соленные огурцы и холодную отварную баранину, приправить перцем и залить огуречным рассолом.

После крепких возлияний дефицит воды в организме составляет около двух литров. Поправить здоровье можно частым питьем небольшими порциями, примерно один литр в час. Хорошо поможет минеральная щелочная вода, она восполнит дефицит жидкости и соли. Обезвредить яды могут таблетки янтарной кислоты и глицина.

Основной удар приходится на печень, защитить ее можно препаратами «Эссенциале» и «Гептрал». Их надо принять до намечающего застолья и продолжать прием еще несколько дней после. В обед желательно плотно поесть – горячий наваристый суп, кусок мяса с картошкой помогут связать и вывести из организма оставшиеся яды. После еды следует хорошенько поспать, а, проснувшись, принять горячий душ или сходить в баню. Самое верное средство не страдать от похмелья - не употреблять спиртные напитки!